2014年初ブログ…

お久しぶりです。

まさかの今年初ブログです。

去年の11月に捻挫して普通にスニーカーを履いて普通に歩けるようになったのが２月だったかな。
ホントなかなか治らず大変だった～。
２月の終わりから３月中旬まで走ってたけど
仕事の環境が変わり走ってる場合じゃなくなりしばらくジョグはお休み。
今月の15日にリレーマラソンに急遽出る事になりちょっと練習。
リレーマラソンがあまりに楽しくて
最近は休みの日だけちょっとジョグしてます。
来月の最終の日曜日には早朝マラソンにもエントリー。
仕事にも慣れてきたのでもぉちょっと走ろうかな。

ブログも再開するのでヨロシクです！




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負傷。

捻挫しました。

しかも平地で…。

しかも走ってたわけでもなく
ただ歩いてて…。

しばらく体調戻すのに体調戻してて
そろそろ走ろうと思ってたのに…

結構重傷で足首グラグラ(T_T)


でも痛みなくなったら走っていいよ～って

ホント？？


とりあえずしばらく安静です(･д･)

勢い

今日で９月が終わります。

長い運動不足もあって勢いで目標を掲げて

200ｷﾛ。

普段　走ってる方々からみれば大した事ない距離かもしれません。

でも運動不足の私にはつらかった～

10数年ジョグ生活してるけど
休めばすぐに戻っちゃうし…

その中で今回気持ちを奮い立たせる為に目標たてて

目標達成しました(^^)/

今日で201ｷﾛ。

ギリギリでも大満足です。

来月はプレッシャーなく楽しく
ちょっと記録とかも…微妙

とにかく２連休足します。

足パンパン。

休む！