肌の奥で分裂して生まれた細胞は、徐々に押し上げられて最後には垢なって肌から剥がれ落ちていきます。
このサイクルをターンオーバーと言い、正しいサイクルで行われていれば何の問題もありません。しかしストレスなどでターンオーバーが乱れると本来なら剥がれて落ちるはずの角質が残ってくすみやニキビを引き起こす原因となります。
日頃のスキンケアだけでは綺麗に落とすことができないこれらの角質を取り除く効果があるのがピーリングです。古い角質を綺麗に落としてくれるので肌がつるつるになりくすみが解消されます。
しかし毎日使うのは刺激が強すぎるので、2週間に1～2回のペースでスキンケアに取りいれることで、くすみや肌荒れ知らずの美肌を手に入れることができます。
私のおすすめのピーリングはテンデシカです。テンデシカは炭酸パックの一種ですが、ピーリングの作用もありますので一石二鳥のパックです。