こんばんはー
ブログ書きます橋本です！
【練習メニュー】
・基礎
・シュート練習
・3-1 シュート練習
・ハーフコート
・紅白戦
【セットミーティング】
◼みよしセット
オフェンス
・距離感を大事にする。
・ピボアラ(3ライン)をもっと使っていく
・相手の動きも見ながらプレーを選択していく
◼クロセット
ディフェンス
・距離が広すぎて、中に当てられる
→全日は特にコンパクトにする事。
・スライドが遅れる
→そもそもの立ち位置が悪いのでボールサイドに適切なポジションを取る。逆ポジションの人も声をかけて
スライドを促す。
オフェンス
・距離感が遠い
→近い距離に3人、遠い距離に1人くらいの距離感がいいかなー
・3人目のサポートが遅い
→3人目が走れてないこともあるし、急ぎ過ぎて間に合わないことも。3人目がサポート入った場合はしっきり声をかけて呼ぶこと。
・シュートが少ない
→アラでの仕掛けを増やす。
先週はディフェンスの確認を重点的にやりましたが、
ゾーンの理解度は各人上がって来てると思います。
ただ個人的にはもっと隣のポジション(ピボなら両ア二人、アラならピボとフィクソ、4人を円で繋いだ場合の隣)への指示、声かけを大事にして欲しいと思ってます。
自分がプレス行くのか、行って貰うのかとか、マークの受け渡しとか。
そうすればディフェンスのズレも少しは減るし、ズレた時の修正も早くなるかなと。
多分、全日はディフェンスの時間が長いと思いますけど、ドン引きからのカウンターで勝ち上がりましょう(^○^)
ブログ書きます橋本です！
【練習メニュー】
・基礎
・シュート練習
・3-1 シュート練習
・ハーフコート
・紅白戦
【セットミーティング】
◼みよしセット
オフェンス
・距離感を大事にする。
・ピボアラ(3ライン)をもっと使っていく
・相手の動きも見ながらプレーを選択していく
◼クロセット
ディフェンス
・距離が広すぎて、中に当てられる
→全日は特にコンパクトにする事。
・スライドが遅れる
→そもそもの立ち位置が悪いのでボールサイドに適切なポジションを取る。逆ポジションの人も声をかけて
スライドを促す。
オフェンス
・距離感が遠い
→近い距離に3人、遠い距離に1人くらいの距離感がいいかなー
・3人目のサポートが遅い
→3人目が走れてないこともあるし、急ぎ過ぎて間に合わないことも。3人目がサポート入った場合はしっきり声をかけて呼ぶこと。
・シュートが少ない
→アラでの仕掛けを増やす。
先週はディフェンスの確認を重点的にやりましたが、
ゾーンの理解度は各人上がって来てると思います。
ただ個人的にはもっと隣のポジション(ピボなら両ア二人、アラならピボとフィクソ、4人を円で繋いだ場合の隣)への指示、声かけを大事にして欲しいと思ってます。
自分がプレス行くのか、行って貰うのかとか、マークの受け渡しとか。
そうすればディフェンスのズレも少しは減るし、ズレた時の修正も早くなるかなと。
多分、全日はディフェンスの時間が長いと思いますけど、ドン引きからのカウンターで勝ち上がりましょう(^○^)