我ながらお気に入り〜
こんな感じで良ければ、
お店やSNSのロゴ作成も承っていますので、
ぜひご連絡くださいね
(下の方にLINE@とメールアドレス載せときますね
)
そのうち、ロゴにヒーリングとかつけて豊かさと愛を循環できるようにしたいな〜
と、夢見てます
さて。
久々のブログのテーマは。。。
【感情にフタをしない】
です。
感情って、
喜んだり
楽しんだり
悲しんだり
怒ったり
色々ありますね
感情を表に出すのが上手な方もいらっしゃいますが、
この世界には
「我慢強い」人もたくさんいらっしゃいますね。
「我慢強い」というのは、誰にでも出来ることではありません。
それは、その人の「強み」でもあるでしょう。
だけど、時に
その「我慢」というのは
自分の首を絞めることもあります。
「自分は○○だから、頑張らなきゃ」
「○○だから、我慢しなくちゃ」
「だから、悲しんじゃいけない。泣いちゃいけない。みっともない。情けない。」
それは、自分への戒めというか、
呪いというか
呪文のように
「自分を苦めている」こと、ありませんか？？
この世界に生まれ、生きているものに優劣というのはありません。
得意、不得意、
好き、嫌い。
出来る、出来ない。
それぞれが、
それぞれの「個性」を持っていて、
補いあって、生きている。
平等な世界なんです。
あの人はわんわん泣いて悲しんでもOKなのに、
私は泣いちゃだめ。。。
我慢しなくちゃ。。
って、そんな事はありません
もしも今、これを読んでいるあなたが
何かに悲しんでいて、
何かに辛い想いをしていているならば
「悲しい気持ちも感じてOK
」
と、自分に「丸○」してあげてください
その「想い」＝本音 に、
フタをしないであげて下さい。
フタをし続ける＝本音を無視する
これを続けると、
どんどん感情が腐敗していって
悲しみ
怒り
憎しみ、恨み、鬱、自虐、無気力、嫉妬、怨念、、、、
など、最初は「悲しみ」だったけど、
どんどん形を変えながら
自分を苦めていくこともあります。
もちろん、
どんな感情も持っていてもOK
な、世界ですが
ずっと悲しいまんま
苦しいまんま
怒り狂ったまんまだと、
一番辛いのは、自分自身です
そんな想いのまま、
一生を過ごしたいですか？？
どうせ生きるなら
楽しく
笑って
「あ〜今日も幸せだったな！」
って、感謝して生きた方が
あなたも周りも幸せだと思うのです
だから、未来を幸せに生きるためにも
悲しい時は
「悲しい」って、思っていいんです。
辛い時は
「辛い」って、言っていいんです。
悲しみを感じたとき、
怒りや辛さを感じたとき、
ぜひ自分に問いかけてみてください。
「何が悲しかったの？」
「何が嫌だったの？」
と。優しくね
すると、
「本当は○○してほしかった」
「本当は○○と思った」
と、本音が出てくると思います。
その、「本音」を、
自分で受けとめてあげるんです。
本音が出たら、あとは
「我慢」や「忍耐」はちょっとお休みして。。
「自分のために」
優しくしたり、
勇気を出してみたり、
行動してみたり
あなたにとって、
“一番必要なこと”を
自分に与えてみてください。
悲しみも、怒りも、
「本音に気付くチャンス」です
ぜひ、
あなたの人生がより
happyなものになるように、
「感情にフタをしない」＝本音に気付く
やってみてくださいね
Instagram
パワーストーンやトキメキパーツを使って、お守りアクセサリー作っています
オシャレにも良し
運気アップにも良し
癒しのメッセージ付きイラストも載せています
ぜひフォローしてみてくださいね
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こちらのネットショップでお守りアクセサリーをご購入できます
セラピー内容はメニュー考案中ですのでお楽しみに
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※アクセサリーのオーダーのご依頼も承っております。
ご要望の際は以下の方法でご連絡お願い致します
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など、ご要望あれば、以下のツールでご連絡くださいませ
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