ういたに、きゅうがめーら
(皆さん、こんにちは)
2023年6月15日(木)に今年初のアオウミガメの産卵がありました。
毎日の様に様子を見て、次の亀さんが産卵に来ないかなぁ〜なんて上陸する際の足跡を探すのですが、まだまだその気配はなさそうです🐾
この素敵な夕陽を眺めながら
今日も無事終わりました。
『おぼらだれん(ありがとう)』
明日も良い日になります様に
そして…
徳之島の空の下から家族の健康を祈って
手を合わせるあたい🙏
Love ma-mi💞
#Tokunoshima Japan
#ma-miのプライベートビーチより
#アオウミガメの産卵
#素敵な夕陽
#いちんま、おぼらだれん
(いつも、ありがとう💞)
ういたに、きゅうがめーら
(皆さん、こんにちは)
徳之島のma-miだれん
(とくのしまのマミーです)
施術治療の合間に懸垂💪をしてるつもりですが…
あたいは、い・ま・だ・に、こんな調子🤪
ジムの先生に『女性は4〜5回を3セットする様に』なんて指導されてますが、1セット目の4回でもきついです。
この〜鬼コーチ👹
あたいにはムリ
1セットがやっと、なんだからねぇ。
でも、最初の頃はただ、ぶら下がるだけでした
それも10秒しか持たなかった…😂
それから、コツコツ練習して、やっと少しだけですがら出来てきました♪
一緒に練習してる方々は軽ーくしてるし…
顔がポールから出ているし…
もう〜なんなのかなぁ〜
あたいの手作りのポールが悪いのかなぁ〜？
あたいは
鍛えが足りないのかなぁ〜…
なんて、懸垂する度に自分に問います…笑
ガンガン懸垂してる方は素晴らしいと思います
まずはやるきゃーないか💪
ma-miも頑張ろう😎
動画を投稿する際に不具合が起きて再生されていないみたいです。
Instagramで良かったらご覧下さいね
『bob.ma_mi』です。
ごめんなさいね🙇♀️
by ma-mi🌴
#懸垂💪…なかなかできないです。
#最初の頃はぶら下がるのも1分も出来ず。
#全然、成長がみられないma-mi
#ジムの先生は指導が鬼コーチ👹…トホホ
#頑張るんだ…ma-mi
#いちんま、おぼらだれん
(いつも、ありがとう💞)
∮この猛暑はバナナもめげそう∮
ういたに、きゅうがめーら
(皆さん、こんにちは)
徳之島のMA-MIです。
こんなに暑いと…😡
お昼は出来るだけ、お家の中でクーラーかけてゆっくり寝てたいよねぇ〜💤
でも、このバナナ達は朝、夕お水をたっぷりとあげてても、こんなになっちまったわ🤣
もう〜枯れそうなのに…
それでも、あたいの為に頑張って実を丸々させてくれてる🍌
植物って凄いよね🪴
黄色くなったら、楽しみですね
でも、し・ぶ・そ・う〜🤪
by ma-mi🌴
#ma-miのバナナ園
#もうすぐ、食べ頃かな？
#いちんま、おぼらだれん
(いつも ありがとう💞)
