ヒグラシ

日が暮れると

ヒグラシが鳴き始め

すっかり暗くなった頃

突然

『バケツをひっくり返したような』

雨でした

今年の梅雨は

よく降るなぁ

さて、先日

市の健康指導を受けに

行って参りました

市の健康診断を受けて

結果に難点があった場合

指導を受けないと

健康診断の結果を

渡していただけないのです

で、夫とふたりで

指導を受けて

塩分の取りすぎに注意とか

水分の取りすぎにも注意とか

お米をもっと食べましょうとか

そんな感じでした