10分レシピー
料理
はっきり言って
大変っすー
ファッテイは作りたい時にしか作らん性格ですー
ふぁい
ホント
ダメダメっすー
特に今・・・
長くキッチンにいたくないね
暑いし～
もう～汗びっしょりになると。
食べる気なくなります
でも～
作る時っめちゃはまりますけどね～笑
my wayすぎる性格だね～笑
久々
日本のクッキングブログを見ました。
日本ならtime is moneyで 早く作れるレシーピー
きっとあるだろうな～
チェックしてみたら
ビンゴー
これなら、フィリピンにも総菜あるっ
作ってみようかな・・・・・・・・
笑
１０分なら～イイネ～
むっふい～
厚揚げの豆板醤炒め
ヘルシーだね！！
厚揚げ...大2個 （うーんフィリピンにはなかなか見つけないけど、豆腐あるからあげようっと）
カシューナッツ...大さじ3（いっぱいあるな～）
[調味料]
豆板醤...小さじ2 （ええ？これなんだ？読めんっ）
マヨネーズ...大さじ4
塩...少々
サニーレタス...8枚
サラダ油...少々
ちょっとチャレンジしてみるかな
この前、超久しぶりにーーーっ
きしめん
食べました～
さっぱり～
日本食万歳
デリシャス
はっきり言って
大変っすー
ファッテイは作りたい時にしか作らん性格ですー
ふぁい
ホント
ダメダメっすー
特に今・・・
長くキッチンにいたくないね
暑いし～
もう～汗びっしょりになると。
食べる気なくなります
でも～
作る時っめちゃはまりますけどね～笑
my wayすぎる性格だね～笑
久々
日本のクッキングブログを見ました。
日本ならtime is moneyで 早く作れるレシーピー
きっとあるだろうな～
チェックしてみたら
ビンゴー
これなら、フィリピンにも総菜あるっ
作ってみようかな・・・・・・・・
笑
１０分なら～イイネ～
むっふい～
厚揚げの豆板醤炒め
ヘルシーだね！！
厚揚げ...大2個 （うーんフィリピンにはなかなか見つけないけど、豆腐あるからあげようっと）
カシューナッツ...大さじ3（いっぱいあるな～）
[調味料]
豆板醤...小さじ2 （ええ？これなんだ？読めんっ）
マヨネーズ...大さじ4
塩...少々
サニーレタス...8枚
サラダ油...少々
ちょっとチャレンジしてみるかな
この前、超久しぶりにーーーっ
きしめん
食べました～
さっぱり～
日本食万歳
デリシャス
エントリーダンサー募集！！！
すごおおいいいな～
BOM BOM ちゃーん
そして
かかわってるクイーンの人たちっっっ
これ～は～マジ面白そうじゃんかーーーっ
レゲエダンスホール
大好きなダンサーさんっっ出るっしょ？？
楽しそうだな～
いいな～あたしも出てみたい
コンテストって楽しいよ～
負けても、何か得るものあるし～
優勝したら、さらにレベルアップするっていう目標できちゃうし～
コンテストって素晴らしい
クイーンになってもー何回もやりたいです
チャンスがあれば～
とことんチャレンジしたいな～
それでは～ダンサーLET'S TRYでっすよ＝
DHQ INTERNATIONALのLISAさんからコピーしました～
コンテストの流れこんな感じ
DANCE HALL QUEEN
瀬戸内2012
香川県発!!
ひな祭り Reggae GaL Dancer
Dance クラッシュ!!!
エントリーダンサー大募集!!!
【日時】
2011/3/3(sat)
Start21:00～
【場所】
@swagg
香川県高松市常盤町
1-5-5
【優勝賞金】
優勝賞金5万円
＆
トロフィー
＆
讃岐うどん100人前
＆
協賛店商品
【JUDGEMENT】
RUDY-E from努
CRi$sY
Lisa Fat
BOMBOM
オーディエンス
【MC】
CHOPSTICK&MAI from努
【審査方法】
曲は全ラウンド、新旧ギャルチューンをランダム!!
フリースタイル勝負！！
☆1ROUND
審査員によるピックアップ方式、90秒フリースタイル!!
☆2ROUND
上位4人がトーナメントで1on1での90秒クラッシュ!!ジャッジは審査員４人とオーディエンス。
☆3ROUND決勝
上位2人がピンで60秒、2人で60秒の1on1クラッシュ!!
もっと詳しい詳細に
関しましては、
応募者へ追って連絡させていただきます!!
応募希望の方は
1.ダンサー名
2.本名
3.活動地域
4.住所（郵便番号も）
5.電話番号
6.PCアドレス
7.アー写
を下記アドレスまで
dhqs2012@yahoo.co.jp
【応募締め切り】
2012年1月20日まで!!
この日にちを過ぎると
フライヤーに記載できない
可能性があります!!
エントリーダンサー ぞくぞく集まってるので希望の方は お早めに☆
何？？
ワンonワンクラッシュだって？
こりゃ～
おもろいわ！
なんかブレイーキングみたいだね～ワンonワンだなんて
皆さんお見逃しなく！！！！！
YO----CHECKです
ええなーーー
しかもうどんめっちゃうまいんだっぜ～
ちくしょ～コンテスト参加したいっす
BOM BOM ちゃーん
そして
かかわってるクイーンの人たちっっっ
これ～は～マジ面白そうじゃんかーーーっ
レゲエダンスホール
大好きなダンサーさんっっ出るっしょ？？
楽しそうだな～
いいな～あたしも出てみたい
コンテストって楽しいよ～
負けても、何か得るものあるし～
優勝したら、さらにレベルアップするっていう目標できちゃうし～
コンテストって素晴らしい
クイーンになってもー何回もやりたいです
チャンスがあれば～
とことんチャレンジしたいな～
それでは～ダンサーLET'S TRYでっすよ＝
DHQ INTERNATIONALのLISAさんからコピーしました～
コンテストの流れこんな感じ
DANCE HALL QUEEN
瀬戸内2012
香川県発!!
ひな祭り Reggae GaL Dancer
Dance クラッシュ!!!
エントリーダンサー大募集!!!
【日時】
2011/3/3(sat)
Start21:00～
【場所】
@swagg
香川県高松市常盤町
1-5-5
【優勝賞金】
優勝賞金5万円
＆
トロフィー
＆
讃岐うどん100人前
＆
協賛店商品
【JUDGEMENT】
RUDY-E from努
CRi$sY
Lisa Fat
BOMBOM
オーディエンス
【MC】
CHOPSTICK&MAI from努
【審査方法】
曲は全ラウンド、新旧ギャルチューンをランダム!!
フリースタイル勝負！！
☆1ROUND
審査員によるピックアップ方式、90秒フリースタイル!!
☆2ROUND
上位4人がトーナメントで1on1での90秒クラッシュ!!ジャッジは審査員４人とオーディエンス。
☆3ROUND決勝
上位2人がピンで60秒、2人で60秒の1on1クラッシュ!!
もっと詳しい詳細に
関しましては、
応募者へ追って連絡させていただきます!!
応募希望の方は
1.ダンサー名
2.本名
3.活動地域
4.住所（郵便番号も）
5.電話番号
6.PCアドレス
7.アー写
を下記アドレスまで
dhqs2012@yahoo.co.jp
【応募締め切り】
2012年1月20日まで!!
この日にちを過ぎると
フライヤーに記載できない
可能性があります!!
エントリーダンサー ぞくぞく集まってるので希望の方は お早めに☆
何？？
ワンonワンクラッシュだって？
こりゃ～
おもろいわ！
なんかブレイーキングみたいだね～ワンonワンだなんて
皆さんお見逃しなく！！！！！
YO----CHECKです
ええなーーー
しかもうどんめっちゃうまいんだっぜ～
ちくしょ～コンテスト参加したいっす
あけまして〜おめでとう〜ございます.......
ゆっくり
ブログあっぷなかなか出来てませんが～
皆さんの正月ー
いかがでしょうか？？
日本寒いって聞いてて、
大変だ～
でも～きっと正月はフィーバーしてますよね＝
日本の寒さ
恋しいです
フィリピンの正月は
大晦日がフィーバーでした
カウントダウン
フィリピノめちゃ気合い入ってましたー。
マジびっくりー。
今年は暑い正月で～不思議な感じです
しかもカウントダウン
めちゃめちゃでした～笑 笑 笑
映像とったので
よっかたら見て下さい
HAPPY NEW YEAR
びっくりでしょ？？
マニラ中が燃えてるって感じでしたー
ベランダから叫びまくりました 笑
３３階っっっすっげー風景
BIG ANSWER SOUNDの皆様～誘ってくれてありがとうございました
フィリピンの正月は丸いもの食べると幸せになると・・・・
なので
ぶどうとぽんかん（？）めちゃフィーバー
いや～日本の年越しそばも懐かしいな～
そば食べれません・・・いつもうどんでした～笑
こっちのパーテイのうどんではなく～そばではなく～
そうめんでした～
ほかのフィリピンのゲストもそうめんお気に入り
花火１１：００頃からぼんぼんあがってて・・
それが１時間っっっ
しかもカウントダウンのピークの時に
花火だらけーーーーーっ
カウントダウン終わって、２時間待ちました
表に出たら
なんとーーーーーーっ
びっくり
煙ーーーーーっがすごおおおいいいいいいっっ
健康に悪いよーーーーこりゃーーーーーっ
ホントに
霧のように、前見えないんですよ
タクシーにのったら
もうー怖かった！
ドライバーガンガン飛ばしてるんだっぜ？？
おいっおいっ前見えてますか？
思わず、フォトとちゃったよ～
こえええええ～
無事家について、なんとおおおおおー。
家の前がー
花火のゴミだらけでした～
あっちゃーーーーーーー
フィリピンの正月ーっ
燃えて～燃えて～燃えて～すっげぇ盛り上がり方でした
すっっげーーカルチャーの違いだね
今静かですけど
たまに、花火ぼんぼんなってます 笑 笑 笑
まだフィーバー中のフィリイピノいますね～
JAH BLESS
HOPE 2012 WILL BRING GOOD NEWS AND GOOD VIBES IN JAPAN
I LUV JAPAN
WILL ALWAYS LUV JAPAN SO LIVE IT UP
ブログあっぷなかなか出来てませんが～
皆さんの正月ー
いかがでしょうか？？
日本寒いって聞いてて、
大変だ～
でも～きっと正月はフィーバーしてますよね＝
日本の寒さ
恋しいです
フィリピンの正月は
大晦日がフィーバーでした
カウントダウン
フィリピノめちゃ気合い入ってましたー。
マジびっくりー。
今年は暑い正月で～不思議な感じです
しかもカウントダウン
めちゃめちゃでした～笑 笑 笑
映像とったので
よっかたら見て下さい
HAPPY NEW YEAR
びっくりでしょ？？
マニラ中が燃えてるって感じでしたー
ベランダから叫びまくりました 笑
３３階っっっすっげー風景
BIG ANSWER SOUNDの皆様～誘ってくれてありがとうございました
フィリピンの正月は丸いもの食べると幸せになると・・・・
なので
ぶどうとぽんかん（？）めちゃフィーバー
いや～日本の年越しそばも懐かしいな～
そば食べれません・・・いつもうどんでした～笑
こっちのパーテイのうどんではなく～そばではなく～
そうめんでした～
ほかのフィリピンのゲストもそうめんお気に入り
花火１１：００頃からぼんぼんあがってて・・
それが１時間っっっ
しかもカウントダウンのピークの時に
花火だらけーーーーーっ
カウントダウン終わって、２時間待ちました
表に出たら
なんとーーーーーーっ
びっくり
煙ーーーーーっがすごおおおいいいいいいっっ
健康に悪いよーーーーこりゃーーーーーっ
ホントに
霧のように、前見えないんですよ
タクシーにのったら
もうー怖かった！
ドライバーガンガン飛ばしてるんだっぜ？？
おいっおいっ前見えてますか？
思わず、フォトとちゃったよ～
こえええええ～
無事家について、なんとおおおおおー。
家の前がー
花火のゴミだらけでした～
あっちゃーーーーーーー
フィリピンの正月ーっ
燃えて～燃えて～燃えて～すっげぇ盛り上がり方でした
すっっげーーカルチャーの違いだね
今静かですけど
たまに、花火ぼんぼんなってます 笑 笑 笑
まだフィーバー中のフィリイピノいますね～
JAH BLESS
HOPE 2012 WILL BRING GOOD NEWS AND GOOD VIBES IN JAPAN
I LUV JAPAN
WILL ALWAYS LUV JAPAN SO LIVE IT UP
お風呂〜❤
マニラに来て
ずっと冷たい水をあびましたー。
すごく
すごく
寂しい思いでした。
たまにお湯わかして、足湯をしましたが
結構
体の辛さなかなか取れませんでした。
日本は温泉があって、お風呂もある～
いつでも、日頃のストレスを解消出来たのに・・・。
新しい環境に変わって、ストレス半端ねー！
お風呂
入りたい・・・毎日思いました～
初めて、マニラの山温泉に行きましたけどー
日本の温泉と違って、水着を着て入りました～
だからなんか違う
でも
暑いお湯～
ピュアな温泉に入れたのはまっじーーー嬉しかったです
だけどやっぱ～
毎日お風呂でリラックスしたい・・・。
足の疲れとりたい・・・。
台風の季節、結構寒かったのでー体調もくずしました。
マニラで日本のお友達にヘルプしてもらった、スパに行きましたけど～
そこも水着・・・・。
でも～そのお友達、中山ファミリーにすごいものをくれたんです
電気で、水をわかせる事が出来るきかいをくれたんです
そのおかげで、毎晩あったかいお湯浴びる事が出来て～
マジ感謝
中山ファミリー
ステキななスパも紹介してくれて
ありがとうございました～
で
今年のクリスマスにー。
すごいプレゼントもらいましたー。
超っっ
超っっ
ウケルーーーっプレゼント
はい！！
BATH TUBです！
お湯わかすのにめちゃ時間かかりますが
でも～おおおおおお！！
お風呂に入れたんですよ～
きゃあああああ～
めっちゃ感動でした！
腰・・・いや～おなかまで入れるのでっ
マジうれしいいいいいいいっっっ
こんなプレゼントっっ
ホント 嬉しすぎるーーーーーーっ
ありがとう
毎晩お風呂に入って、ストレスだいぶとれて～
毎晩めちゃ楽しみっす
今度アロマーオイルゲッチュして、お湯にたしたいです
そしたら、リラックス効果ばっちりだよね～
とりあえず
今このボデイスカラブで
癒されてます
オーガニックですよ～
コーヒ豆からとハチミツのスカラブ
セルライトをストップする効果があり～
でハチミツは若返る効果もあり～
今の自分にっ笑 必要だなっ
確か、肌めちゃすべすべになりました～セルライトはどうかな～
コーヒー大好きなファッテイにはこのボデイスカラブ
いい感じです！
お風呂～
最高
今年あと何時間かで終わりますねっっっっ
２０１１年ジャパンにとって、すっごく辛い、複雑な１年になりましたが。
笑顔でいられるように ２０１２もっ LETS BUILD JAPAN でっす
バカ政治家に惑わされないでっっ
STAND UP FOR YOUR RIGHTSです
来年っっ幸せな年になりますように
皆さん良いお年を
ずっと冷たい水をあびましたー。
すごく
すごく
寂しい思いでした。
たまにお湯わかして、足湯をしましたが
結構
体の辛さなかなか取れませんでした。
日本は温泉があって、お風呂もある～
いつでも、日頃のストレスを解消出来たのに・・・。
新しい環境に変わって、ストレス半端ねー！
お風呂
入りたい・・・毎日思いました～
初めて、マニラの山温泉に行きましたけどー
日本の温泉と違って、水着を着て入りました～
だからなんか違う
でも
暑いお湯～
ピュアな温泉に入れたのはまっじーーー嬉しかったです
だけどやっぱ～
毎日お風呂でリラックスしたい・・・。
足の疲れとりたい・・・。
台風の季節、結構寒かったのでー体調もくずしました。
マニラで日本のお友達にヘルプしてもらった、スパに行きましたけど～
そこも水着・・・・。
でも～そのお友達、中山ファミリーにすごいものをくれたんです
電気で、水をわかせる事が出来るきかいをくれたんです
そのおかげで、毎晩あったかいお湯浴びる事が出来て～
マジ感謝
中山ファミリー
ステキななスパも紹介してくれて
ありがとうございました～
で
今年のクリスマスにー。
すごいプレゼントもらいましたー。
超っっ
超っっ
ウケルーーーっプレゼント
はい！！
BATH TUBです！
お湯わかすのにめちゃ時間かかりますが
でも～おおおおおお！！
お風呂に入れたんですよ～
きゃあああああ～
めっちゃ感動でした！
腰・・・いや～おなかまで入れるのでっ
マジうれしいいいいいいいっっっ
こんなプレゼントっっ
ホント 嬉しすぎるーーーーーーっ
ありがとう
毎晩お風呂に入って、ストレスだいぶとれて～
毎晩めちゃ楽しみっす
今度アロマーオイルゲッチュして、お湯にたしたいです
そしたら、リラックス効果ばっちりだよね～
とりあえず
今このボデイスカラブで
癒されてます
オーガニックですよ～
コーヒ豆からとハチミツのスカラブ
セルライトをストップする効果があり～
でハチミツは若返る効果もあり～
今の自分にっ笑 必要だなっ
確か、肌めちゃすべすべになりました～セルライトはどうかな～
コーヒー大好きなファッテイにはこのボデイスカラブ
いい感じです！
お風呂～
最高
今年あと何時間かで終わりますねっっっっ
２０１１年ジャパンにとって、すっごく辛い、複雑な１年になりましたが。
笑顔でいられるように ２０１２もっ LETS BUILD JAPAN でっす
バカ政治家に惑わされないでっっ
STAND UP FOR YOUR RIGHTSです
来年っっ幸せな年になりますように
皆さん良いお年を