【ファセラの定休日】 あっという間ですね。もう令和５年の夏がやってきます！

おはようございます。

ファセラの中村です。

どうしよー！！

もう今年も半分終わってしまいます。

まだ何にも初めてないのにー

皆様は何か初めてますか？？

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『【2023年度版自己紹介】五十嵐裕美はこんなスタッフです(｡-_-｡)』

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７月の定休日

１７日　月曜　海の日は営業いたします。

８月の定休日

月曜・火曜休みです。

お子様の夏休みでお忙しいと思いますが

ご予定決まりましたら

早めにご連絡お待ちしております！

まとめ＝夏の暑い時期のオススメなもの

頭皮用シャンプーのユーカリの香りで和む

アイスシャンプーで涼しむ

ウサギで毛玉とサヨナラで風を感じる

髪を整えてすっきりする

髪色を変えて夏を楽しむ

アクセサリーを変えて夏を楽しむ

なんだか色々ありそうです！

暑い夏も楽しく過ごしましょー！

 

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〒150-0021

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【姿勢って大事】猫背でいると内臓が疲れる！出来る事からやってみよ！

おはようございます。

ここ数年。

「姿勢を気にする」事を実行してきた

ファセラの中村ですw

また。何かやってるなぁー。と言われる最近ですが・・

姿勢大事！！

がんばって猫背を卒業していきましょー！

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姿勢って大事！！

こうなっていまっせんか？？？　

肩が内側に入り

顎が前に出て

背中が丸まっていませんか？

猫背になると・・・

背中がまるまり呼吸が浅くなる。

内臓が圧迫され

胃痛や胃もたれなど胃の調子が悪くなる。

下っ腹も出てしまいます。

顎が前に出て顔を下に引き下げ

二重顎やほうれい線顔のたるみが出ます。

血行が悪くなるので

肩凝りも頭の凝りも蓄積されていきます。

想像しただけでも「猫背」怖ーーい！

毎日ちょっとずつ胸を開いて

新鮮な呼吸を肺に取り込んで

血行よくしていきましょうね！

胸の筋肉が硬くなって

背中の筋肉が伸びっぱなしになってしまわないように

身体を動かしましょうね！

顔も下に下がって老けちゃうのは嫌ですもんね！

がんばって猫背改善していきましょー！！

まとめ

呼吸をしっかり吸って疲れにくい身体を手に入れ

内臓圧迫で胃を壊さない

前のめりをやめて顔を引き上げて

体内の巡りを良くしていきましょー！

 猫背を治す方法は色々あるけど

まず簡単なことから始めていきましょ！

トイレに立ったら前から後ろに

深呼吸しながら腕を大きく回す。

とか

何かの行動と一緒に

ストレッチしてくださいね！

ではまた明日！

 

 

 

 

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【プライベート日記】 休日に「狩って」「詰めて」「愛でて」きました！

おはようございます。

ファセラの中村です。

友達に誘われて

山梨に行ってきました。

天気が良くて楽しかった！！

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山梨に行ってきました！

「狩って」

何をしに行ったのかと言うと

「さくらんぼ狩り！」

初めてさくらんぼ狩りしました。

今年は大雨の関係でダメになってしまっているものがお狩ったみたいですが

美味しかったー！

木に成っているのをそのまま捥いで食べたんですが

佐藤錦がとっても甘かった！！

ハシゴに登って

採ろうとと思ったら

届かなかったよ・・・

「詰めて」

おなじみ「信玄餅」の詰め放題をしてきました！

袋に好きなだけ詰めてお持ち帰り出来るんです。

超強者は「２０個」詰めるそうです・・・

最終、ビニールの口を風船を縛る時みたいに縛らないと

「合格」にはならないので意外と難しかった！

「愛でる」

バラ園も観光付いていて

ハイジの村に行ってきましたよ！

バラがね！！

素敵でした！

満開時はもっともっと素敵だろうなー。

来年もリベンジしたいかも！！

まとめ

私は「１２個」詰めてきました！

もし信玄餅の詰め放題行くなら

「Uピン」持って行くのをおすすめします！

ビニール縛る時に使ってね！

次回は５月末には行こうね！

奥ちゃん！！

もっとさくらんぼ食べれそう！

みんなも行ってみてね！

 

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【バターをつけるコツ】もしも馴染ませにくさを感じていたらオイルを混ぜてー♪

おはようございますー

ジメジメムシムシする日ほどに

いかにバターを髪に馴染ませるかが

勝負になりますw

くせっ毛

ファセラ 五十嵐です(｡-_-｡)

今日はぐぐーんと

バターが馴染ませやすくなる小技を♡

今日も

元気いっぱいまいりましょ♪

はじめての皆さまへ

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〈艶髪ブログ筆者紹介〉

今週の艶髪ブログお当番五十嵐です♪

今年もビューティーに邁進します！

『【2023年度版自己紹介】五十嵐裕美はこんなスタッフです(｡-_-｡)』

面倒見の良さと

笑いの神が頻繁に降りてくる中村店長

『【2023年度版自己紹介】　中村ゆうこはこんなスタッフです。』

もし馴染ませにくさを感じていたら…

つけるだけで今っぽくなる

スタイリング剤

バター

以前お話ししていたように

とにかく、

揉み込んで髪全体にまとわせる

これがポイントになります♪

↓

詳しくはこちらのブログでご確認を♡

揉み込みイメージは

千切りキャベツにマヨネーズですwふふ

『【湿気に負けないスタイリング】バターを上手につけるコツはキャベツに◯◯◯◯◯をイメージして♡』

でも、

時間をかけても

バターがなかなか

思うように馴染まない💦

そんな時にはー、

バターにオイルを混ぜる

これおすすめです♡

千切りキャベツでイメージすると…

（またw）

千切りキャベツ全体に

まとわせる

マヨネーズの濃度が

フレンチドレッシングくらいに

シャバっとして

混ぜやすい！！！

そんなイメージ。

伝わると嬉しい…w

バターとオイルの両方を手にとって

手のひらにしっかり伸ばしたらOK！

「バターが多いほどに束感がでる」って

感じなので

まずは、1:1とかから

お好きな感じに調整してみてくださいませ♪

私は最近アレンジしているので

バター1:3オイルな感じで

オイルにバターの束感を足してる感じです♪

オイルはただ今

こちらの「エル」がお気に入りなので、

バターとエルをよく混ぜて使ってます♪

香りもお互い柑橘系なので◎かとー(*´︶`*)

ヘアオイルなら大抵OKかと思いますー

バターがちょっと難しいよーって時には

ぜひ一度お試しを♡

まとめ

バターでもワックスでもオイルでも

自由に混ぜてOK！！♡

自分的につけやすい配合を探してみるのも

面白いかと(*´艸`*)

スタイリング剤は

髪にしっかりまとわせることで

もし湿気を吸って髪が暴れても

ぼさぼさバサバサしにくく艶が出て

「今っぽくセットしたよー」という

【やった感】が出せる♡

この【やった感】があるかないかで

印象が違うなぁと思いますので

ぜひ一緒にチャレンジしてみましょー♡

今週もありがとうございましたー！

来週は中村店長です♪

またよろしくお願いいたしますー！

では、またです(*´︶`*)

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【セルフアレンジ】今年もやっぱり…お団子(｡-_-｡)♡

おはようございますー

髪を結ぶ機会がグーッと増えました

ファセラ 五十嵐です

今年もやっぱり…

今日も

元気いっぱいまいりましょ♪

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やはりお団子が好きだ…

くせっ毛五十嵐

梅雨〜夏はほぼアレンジする！

と決めております(｡-_-｡)♡w

心が決まってると朝楽w

昨年私の中でお団子ブームがきたのですが、

今年もやはりお団子が好き♡

今年はこんなお団子をすることが

多くなってますー

『【ヘアアレンジ】皆さまの必殺アレンジはありますか？五十嵐は今年はこれでいこうかな♪』

昨年はこんな感じが好きでしたー

『【アレンジ動画】お団子ヘア2種♪ゴム1本アレンジー！！』

最近のアレンジの傾向は、

ふわふわ引き出し系アレンジより

サラッとまとまってる系が多くなってる

感じがしてます。

ゴムも細く目立たないシリコンゴムではなく

太めでよく伸びるしっかり目ゴムを使って

ガッツリ結ぶやり方が多いなぁ…

せっかくのアレンジ期間に入ったので

他の方法もいろいろ研究してみますね(*´艸`*)

まとめ

まとまらない…

広がる…

クセが出る…

と少し憂鬱になったら

自分的鉄板アレンジをひとつ覚えてみる

これは結構いい作戦なのでは？と

私は思います♪

「なんかアレンジ覚えたいー」

「それどうやるのー？」

って時には

お気軽にお声掛けくださいませ♡

では、また明日です(*´︶`*)

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