午後からミニバスの練習。
今日は人数少なめでしたが前面使用での練習。
サークルを使用したドリブル
３つのゴールを使用した１対１対１
男女分かれて
２メン
エイトクロスからのシュート
ポジショニング
４対４のミート
ゲーム
ゴールの高さを変えて
ジュニアの練習に突入
ミニバスと同じく
サークルを使用したドリブル練習から
そのあと野田コーチからの
ためを作るドリブルの練習の指導。
それを利用した１対１
DFポジショニング
ローテーションからの３対３
ゲーム
女子はもっと元気よく練習するように。
今日は男女とも交流会。
男子は各務ヶ原、女子は犬山へ。
コーチは女子の帯同。
女子は４試合。
結果２勝２敗。
午前中３連戦。
昼から１試合空いて
最終試合。
午前の３連戦は勝った試合を含めて内容の乏しい試合でした。
シュート入らずDF機能せず
昼食時間は試合の内容に反して元気ありあり。
怒鳴られたコーチにも
パン食べる？卵焼き食べる？ゼリー食べる？
遠足か！
ご飯食べて元気出てオフィシャルして
体力回復という感じかな。
最後の試合はある程度試合が組み立てれる
選手の組み合わせにして
DFが機能。
DFが機能すれば得点も６０点。
ランニングで６０点はいいペース。
1Q、かの、りせの前からのプレッシャーが
上手くかかり高い位置でボールを奪えたことが
よかったかな。
しかも午前中落としまくってたりせのシュートが
よく入り得点がのびた。
2Q、りことひかりのホットラインがよくきまりここでも得点がのびる。
DFはりこ、ひかり、りせの３人のプレッシャーがここでも上手くかかる。
３Qは速攻がよく決まりだし押せ押せになった。
午前とは別のチームがプレーしているようだった。
いつも同じ力が出せないのはまだまだという事。
次はもう少し進歩したプレーを見せてほしい。
対戦してもらったチームの方々。
またよろしくお願いします。
今日は期末試験期間なので
女子４人、男子６人の少人数。
始めたばかりのことを思い出すような閑散感。
椅子を使用したシュート練習
100本シュート
ドリブル
男子はマンツ―マンのポジション練習
そのあと3対3
コーチは女子のほうで100本シュートしたけど
余裕の1位抜け。
女子のほうはシュートフォームの修正をしながらだったんだけど
それにしてももっと確率上げないとダメだね。
