今週の土曜日（１９日）は練習が休みです。
その変わりに
7/21（月、海の日）は17：00-21：00の４時間
一宮総合体育館で練習です。
いちいAを両面使用予定ですが、人数が少ないと
両面使用するのはどうしようかなという感じなので
練習に来れない人は
このブログかFbかメールで必ず連絡して下さい。
今週は地区大会の２回戦から決勝まで行われるので
勝ち残っているチームの人は頑張りましょう。
特に3年は最後だから悔いののこらないように。
コーチたちは応援することしかできないけど、
アドバイスとしたら、
もう1度基本にかえってバスケができるといいね。
DFは1線のプレッシャー、2線のパスコース封じ。
3線のカバーリング。これだけは絶対忘れないように
動く。
OFはボールのない時の動き。ボールをもらう動きと
ゴールをめざす動きをどんどん繰り返して足を止めないよ。
ボールをもうらうのはVカット、Lカット、Iカットなど
ゴールを目指すのはバックドアカット、ダックイン、カールなど。
シンプルに繰り返すこと、動き続けること。
じゃあ頑張ってね。