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day after day

ゆったりまったりなダイエット

今朝の体重 55.0キロ
   血圧 71/115(また低血圧??)

我が愛犬、もう15歳と4ヶ月という御歳なのに朝日とともに目覚める。
小さい頃から寝坊の飼い主を起こさないようにしつけてあるので
決して吠えたり舐めたりはしない。
ただただ、私の顔の至近距離(3センチくらい)で静かに見つめるだけ。
鼻息がホワンホワンと頬にあたり、幸せな朝の一時を感じさせてくれる。
・・・・はずもなく、あ~~っ、もぉ、目が覚めちゃうよ。
ということで、私のこの頃の起床時間は5時10分くらいです。
その後、日焼け止めも塗らず(コラっ!!)そそくさと散歩へ。
だけどさすがにご長寿15歳と4ヶ月、10分ほど歩くとさっさと帰り始めます。
せっかく眠い眼をこすりながらの早起きもダイエットには全くならず。

愛犬はご飯とミルクをもらって、すでに爆睡状態です。
私も今から二度寝しまーす。
ちなみに夫はちらとも目覚めもせず、、、愛は冷めたのか?