おはきち

さいきん夜９時とかに眠くて眠くてたまらなくなる。
ほんで10時くらいには寝てる。

途中２、３回くらい起きるんだけど６時くらいまではねばって寝る。

健康的じゃないかしら。



あとすげえ適当にダイエットしてる。
朝ご飯昼ご飯は普通に食べて（気持ち少なめだったりする）夜ご飯はほぼ食べないでみている。
間食はなるべくしないでみている。
からの腹筋をしてみている。


ちょい痩せた。１kgくらい。
50kgにのらないように気をつけて生きていこう。


さて。
顔洗ってお茶のも。