ここ数週間、引っ越しとサークル活動で毎日体を動かしており、ご飯をダラダラ食べる時間もなかったため、結果、4kgほど痩せました。


引っ越しは大変でしたが、前の家よりも新しくなり、会社やサークルで使う体育館などやよく使うスーパーからも近くなり、周りにはコンビニ、薬局、ホームセンターなんかもありとても快適になりました。


試合があったため、サークル活動に積極的に参加していたのと、引っ越し作業であちこち駆け回ったため体はボロボロになりましたが、なんとか試合もそこそこな結果を残せて(周りのおかげですが)、引っ越しも落ち着きつつあり、気づいたら体重も落ちていて、良い結果となりました。


しばらくは新しい家に合わせて必要なものがまだありますが、少しずつ揃えて行きたいと思います。


サークル活動もやり過ぎないように注意したいと思います。


また来月は友人と旅行もあるので(温泉に入るので、、)それまでにもう少し痩せられたらと思います。


諸々バランスよくやりたいと思いますプンプン