本当に本当に元気になった時に
これを見返してこんなに
自分頑張ってたなぁーって
思うための記録なので今回特に
記録感強くてつまらないと思います!!


8(金)は
わりと体調も変わらずで
午後からは体を起こそうと
塗り絵をしたりしていて
夕方にリハビリで検温をしたら
7.6℃あって んー?って2人で
顔を見合わせて
なんだろうね?といいながら
リハビリをして夜の検温で7.9℃になり
悪寒も出てきて体がだるくなってきて
夜は咳と痰で明け方まで寝れず悲しい
朝には微熱にさがっていましたが、、、




9日(土)には
午前中身体がだるくて←これはいつものこと
午後から良くなるだろうと思ってたら
15時なっても体調が良くならなくて
ムカムカするし頭痛はするし
気持ち悪いしとにかく息が苦しい悲しい
同じ向きを10分も保てなくて
息ができなくなって苦しくて
この時が7.9℃栄養と水分の点滴をして
頭痛は脱水だったのか楽になり
ムカムカは薬を飲んで少し治り
アイスノンをもらって
この日はほとんど記憶にないくらい
一日中息が苦しくて看護師さんが
ほとんど付き切り状態で酸素の流量
調節してくれてました赤ちゃんぴえん
夜の検温で8.6℃。
そして課題が出されていて
夕方16時から朝まで痰は全て容器に
出すようにと
(たくさん検査で痰が欲しいから)
これが地味にしんどい!
とめどなく出る痰をいちいち
容器の蓋を開けて出して閉めて無気力

たしか夜中1時くらいだったかな
悪寒がすごくて冷房ついてないのに
毛布2枚くるまっても鳥肌がすごくて
関節も痛くて雪山にいるような魂が抜ける
このときが9.7℃
1時半にコロナな検査で鼻に刺されて
その後なんか急展開で
普通の採血ですらやっと出るし
もう青タンだらけなのに、、、
なんとびっくりマーク
抗原検査あの血が大量にいる採血魂が抜ける
静脈から2回失敗で
先生が動脈からとるとネガティブ
ついでに翌朝分の採血も一緒に
取ってくれて雪山のなか布団を
剥がされて1番苦手な仰向けで
足の付け根2か所から採りました無気力
そしてやっと痛いことから
解放されたと思ったら
すぐに看護師さんがきて
血が固まっていてもう一回採血無気力
なんとかとれて!
今度こそ休める!って布団にくるまって
採血のところをさすっていたら
トントンってきて
うそでしょ?!無気力て思いながら
振り返ると採血セット魂が抜ける魂が抜ける
しかも抗原検査
泣きながら採りました爆笑


10日(日)
熱はどんどん上がっていって
自力で水分も食事も
というより、しんどすぎて動けんネガティブ

検査の結果
突然、菌が抗体をもって最強になり
大暴れ魂が抜ける
そして新たな仲間を連れてきていた魂が抜ける

その新たな仲間と暴れてる菌を
抑えるのに
今までとっておいた最終兵器の2種類
のうちの1種類の点滴を使うことになり
あまり使いたくはないけど、、、
といいながら処方されましたあんぐり

11日(月)
とにかく熱のだるさと
息苦しさの一日ネガティブ
酸素も80〜84
痰がつまれば息が全く吸えなくて
肩呼吸になって苦しくてナースコールネガティブ
3リットルの流量でも88までやっといく
って感じで苦しさはとれずネガティブ
二酸化炭素が溜まるといけないから
またしばらくしたら0.5リットルに
戻されるネガティブ
夕方ごろリハビリの
痰出しマッサージで痰を出して
今日初めて息を吸ったニコニコ
しばらくしたらまた痰が溜まって
すぐ苦しいのに戻るんですけどね無気力

12日(火)
昼の12時まで体が重く沈む感じで
指一本も動かせない呂律が回らない
声が出せない
初めてのことで
午前中に体が重く沈むことは
以前からありましたが
声が出ないとか呂律が回らないとか
なかったので、焦りました不安
朝も昼も食べ損ねたので
夜楽しみにしてたら
お腹はすごく空いてるのに
食べ物を前にすると吐き気とムカムカで
一口も食べれず悲しい
気持ちわるいのがずっと続いて
体はボロボロでした悲しい

13日(水)
相変わらず昼過ぎまでまったく同じ
状況でした悲しい
ごはんを食べやすいもの
リクエストしたものに答えてもらいました
茶碗蒸し、温泉卵、ゼリーなど
流し込めるようなごはんです🍚
なんとか食べることができました!
でも吐き気とムカムカはします悲しい
熱はじょじょに微熱になってきました!

14日(木)
相変わらずの症状が昼まで続きました。
でも点滴の交換なのか
痰の量と咳の数はものすごく減り
夜も眠れるようになりました!
それなのに午前中は体が動かせない
1日つづくムカムカがなおりません悲しい
加えてめまいもするようになりました悲しい
起き上がった時体交するときや
普通にずっと横になっていて動いてないのに
クラクラしてきたり!
クラクラの後は必ず気持ち悪くなりますネガティブ

15日(金)
午前中いつも通り体が動かせない。
思う通りに動かせない体と
呂律が回らない、早く治して
リハビリもして元気になって
退院したいのに全然良くならないし
体が弱っていく上手くいかない
歯痒さで悲しくなって
母に電話をして声を聞いた瞬間
大号泣してしまい、泣きながら
つらいよぉ帰りたいよぉ助けてぇえーん
と母を困らせてしまいました💦
母は私の倍で泣いてしまって
私が励まして慰めて切りました泣き笑い

そのあとも1人で泣いていたら
いつも絶対誰も来ないタイミングで
泣いてたのになぜか先生が来て
泣いてることがバレて
先生にも泣きながら思ってることを
全部話して長いこと聞いてくれました悲しい
その日は看護師さんがちょこちょこ
様子を見にくれたり髪を洗ってくれたり
体を拭いてくれたり
みんなに気を遣わせてしまって、、驚き

16日(土)
午前中にまた1人で泣いていたら
検温中にも涙が出てきて
これを拭くことすらできないんです💦
ボロボロ大粒の涙が流しっぱなしで魂が抜ける
先生も朝からきてくれて
先生がティッシュで拭いてくれました爆笑

看護師さんがアイスを買ってきてくれて
それを食べて美味しくて美味しくてニコニコ
こんなんで笑ってくれるなら
いくらでも買ってくるよ!と
言ってくれました爆笑
体拭きと足浴もしてくれました!
リハの人も売店でわざわざ
写メ撮ってきてくれて
その写メを見て欲しいものを言って
買ってきてくれましたニコニコニコニコ


毎日少しずつ書いては保存してたら
長文になりすぎたので
2回に分けて書きます爆笑今更爆笑
そしてダラダラ書きすぎて
日付がなかなか追いつかない爆笑


入院前はほとんど寝たきり状態で
座ってるのもとにかく息苦しくて
すぐ横になって5分が限度でしたが
最近は
午後から夜の消灯までずっと
座っていられるようになりましたひらめき
抗生剤の点滴恐るべし飛び出すハート
昼夜逆転生活も治ってきて
早寝早起きです!
夜に熟睡できて(まあ何回かは痰と咳で
起きますが)
朝起きると体も軽い気がしますニコニコ

やっぱり週末は体調くずしますが、、
嘔吐したり下痢で貧血おこしたりガーン
午後からはケロッとします泣き笑い

ただ座ってるだけだと息が苦しくて
すぐ横になってしまう
でもゲームや携帯だと
横になってやってしまう
そこで!リハビリの一環で
塗り絵をすることになりましたひらめき
これなら座ってなきゃできないし
進んでないとやってないことが
バレるのでやるしかない←泣き笑い

リハビリでやっている棒体操
単純な動きだけど
普段腕や肩を使わない私には
過酷で腕がプルプルなりながら
キツいけど棒体操してから
病棟内を2週歩くんですが
何もせずに歩くと結構キツいけど
棒体操してから歩くと
スピードもあがるし会話しながら
歩けちゃいます泣き笑い
一週目は余裕で歩いて二週目は
さすがに半分くらいから
息が上がり出したけど許容範囲です
これは退院した後も家で絶対やる!
早速母にLINEして
竹の棒を作ってニコニコとお願いしました!

ザッと言うと
胸周り肩周り腕回り←とにかく
この辺の筋膜をほぐして柔らかくして
肺を包む周りをほぐしてあげることで
肺も大きく膨らむので息が
楽になる!って感じです指差し
専門的な話はわからないので
私が聞いてこう解釈しただけですが泣き笑い

猫背は良くないと良く言われますが
どうしても歩く時どんどんキツくて
猫背になってきます、肩も凝るし泣き笑い
今回も肩が岩?セメント?
とにかく硬すぎ!
普段から力を入れてる証拠!と怒られ泣き笑い
たまに肩をぐーっと下に落とすだけでも
違うので腕回すとかとにかく
ストレッチですね〜看板持ち

あとは体重、、、知らんぷり知らんぷり
永遠のテーマだ知らんぷり
脂肪はどうしても増えないし
増えてもすぐ落ちるから
いっそのこと鍛えて筋肉に、、、泣き笑い
脂肪より筋肉の方が重いっていうし
一度つけばなかなか落ちない
って聞いたことあるよーな!
でも筋肉つけるのも大変かぁ泣き笑い


この、咳が大幅に減っている今が
1番体重を増やすチャンスなのに
入院してるから好きなものを
好きな時に食べれないと言う悪循環悲しい
先生はオヤツとかジュースとか
ラーメンとか食べたいもの食べなさい!
って言うけど
じゃあ持ってきてよー!笑




ここ最近また痰が増えてきた悲しい

今までの入院では

どんどん回復してシャワーも浴びて

売店も行ってるのに

今回はなかなか無気力


どうしても午前中と深夜帯

酸素が下がってしまう無気力

こんなこと今までなかったのになぁ無気力

これじゃ入院前とたいして変わらない無気力


脈もそこまで上がってなくて

酸素の数値はいいのに

肩呼吸でゼェゼェなって

息が切れてしまう

どうして??と疑問に思っていて

リハビリをしていくなかで

やっと分かりました!!!

リハの人いわく

腕の(上半身)筋力低下が原因!

そーいえば普段から腕は

本当に極力動かさないように

あえて意識してるくらい(しんどいから)

足は家でたまに足こぎしてたので

結構筋力がついてきて下半身は

いつもならリハビリしたら

痛くなるのに今回は平気ひらめき

肩と腕がすごく痛かったのと

酸素の数値の割に胸が締め付けられる感じ

これは腕の筋力だったんだぁ!

なんかすごく納得〜泣き笑い

あしたから棒体操をリハビリに

取り入れるそうです泣き笑いたのしみ(笑)

これでこの苦しさがなくなるなら

かなり生活しやすくなるなぁ飛び出すハート



早く売店に行きたいなぁニコニコ