ゴルフシューズ

雑誌EVENで存在を知って入手したスケッチャーズのスパイクレスゴルフシューズ！

実はこのシューズは五月の誕生日に職場の仲間からプレゼントしてもらいました

一緒に購入したインソールが良いのか、靴が良いのか分からないけど、とにかくラウンドしていて疲れないし歩きやすい

インソールはもともと入ってたソールより硬くて、土踏まずなどの所のアーチが効いてるのか良いのかな？？

普段、スニーカーで練習している自分としては、ラウンド時のショットも何と無くスパイクレスの方が良い気がします。

短パンとかにも最高に合うし、しばらくヘビロテになりそう

プレミアムゴルフ倶楽部のみんな、ありがとう

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背筋ピン！

GW直後に突然出てしまった左腕から手までの痛みと軽い痺れ。


原因は身体の歪みと姿勢の悪さにありそうなので、整骨院に通いながら、家でもストレッチを開始。


このストレッチが功を奏している様で、少しづつ良くなって来ている感じ(#^.^#)

特にこの背筋ピンマットはかなり良いです！

基本、このマットを腰や肩甲骨の下に敷いて寝ながら軽くストレッチするだけです


興味のある方はYouTubeで背筋ピンと検さてみて下さい


これで密かに関節の稼働域を増やして、ゴルフ上達も目論んでます（笑）




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リハビリラウンド@鳴沢ゴルフ倶楽部

今日、久しぶりにラウンド行って来ました。

それも、大好きな鳴沢ゴルフ倶楽部さんに

富士山が顔を出してくれなかったのは残念でしたが、それでも梅雨の晴れ間でラッキーなお天気でした


ご一緒頂いたのは、べびてんの父ちゃんとまーしゃるさん

18番のロングでドライバーぶっ飛ばし、残り200ヤードの池越えをユーティリティで果敢に攻めて見事ツーオンに成功したまーしゃるさん

あのセカンドショットは三人の中での今日イチのショットでしたね


今日は頸椎に負担を掛けない様にと何年ぶりかのカーボンシャフトのアイアンでラウンド


これがかなり楽チンで、首への負担が殆ど感じる事なく、おまけにショットが安定してました


もう、カーボンを使った方が良い体力なのかも知れませんね。


真剣に買い替えを検討しちゃおうかな？？


まーしゃるさん、今日はラウンドお付き合いありがとうございました。
また、ご一緒してくださいね



帰りに以前に知り合った昭島の整骨院に立ち寄りケアしてもらいました。
ここ、かなり良かったです。
家でのストレッチ方法も教わって来たので、身体のメンテナンスも頑張らなくっちゃ


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