(は･ω･る)＊デトックス。＊

こんばんは (((っ･ω･)っ♡

はるですっ♩♩

今日はお仕事午前中にして

終わってからフリーな1日♩

友達とランチしたけど

大学終わるまで暇やったけん

1人でカラオケ行ってた！笑

たくさん歌った (((っ･ω･)っ♩

からのランチしたけど

ヘルシーさ重視にしたら

うさぎが食べるみたいなの

ばっかりでてきた。。(°_°)！

にんじん大量でどうしようか

思ったけど、ちゃんと食べた。。

それから、岩盤浴で美月ちゃんを

待ってたよーんんん (((っ･ω･)っ

なんか、目が覚めたら

美月ちゃんがいたよねん。。

いつの間にか漫画読みながら

爆睡してた。。

しかも、その後また寝てて

起きたら2時間経ってた。。笑

起きたらとゆうより

美月ちゃんにおこされた。。笑

そこから、久々にヨガしたけん

めっちゃ疲れたー。。(°_°)！

やっぱり運動は定期的に！

でも、すっきりした (((っ･ω･)っ

帰りに着圧ソックス買ったし

日焼け防ぐためにアームカバーも

がんばりまーーーす (((っ･ω･)っ

オールバック。。

またのん！

＊はる＊

new nail♡あやこ

こんばんは～っ

今日はOFFだったから、

お昼すぎからNail行ってきたのだ

ばりTHE☆夏って感じにした～＼(^o^)／

Nail新しくしたら気分ばり上がる～

髪の毛もカラーしたら上がるしルンルン

お家帰って来てめっちゃお昼寝した

明日はももちゃんと島根入りだっ

先月ぶりの島根だ楽しみだ～ぁあ

さ、夜ご飯作って明日の準備しよ～っと

、あやこ

6月10日プレイガイドエンジェルススケジュール

6月10日（水）

ZERO SPARK
（大分県）

11：00～
美月・はる



イエスランド垂水店
（鹿児島県）

12：00～
ちえ





ＰＧＡ来店日当日は、「パチンコプレイガイド」「パチプレFree」の取材・会員募集・写真撮影会などを行う予定です。来店日当日ご来場の皆様、ご協力の程を宜しくお願い致します。