６キロ痩せました！！ ～アイアイ～
皆様こんばんは。
アイアイです。
先日からお伝えしているハマリモノですが、
現在も鋭意継続中ですV
それは、ダイエット！！
現在停滞期を抜け、着実に体重がおちております
この停滞期を抜けた一番の要因はこれだと思ってます
もちろん食生活も気をつけています
主食は豆腐
大好きなポテトチップスとか、炭酸飲料とか、
ほぼ止めました。（週一に自分へのご褒美Ｄａｙで食べたりします。）
チョコは・・・・止められません（汗）
これだけだと栄養が偏ってしまいますので、
ご褒美Ｄａｙには、
こんなのとか、
こんなのとか、確り食べてます！！
先日、強い見方のバリアスリムを手に入れて、
ルンルンな私です
そして、昨年の私（何度もこの写真を出す勇気（笑）
先日の私です。
さ、目標まであと少し！？
頑張ります！！
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スマホで見まホ( ´艸｀)
ＰＣからも
今スグ検索～
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