夕方までオフィスで普通に働いて
成田発の便で、沖縄へ 
ご飯が出たっていいんじゃない
の、
なかなかの飛行時間・・・ 到着は、深夜になっちゃった
翌朝の沖縄初日は、
首里城
那覇市内が一望できる、高台。 小さな紫禁城 って感じ？
ケツノポリス の写真は さて？ 何処で ・・・
首里そば
あっさり系の、沖縄そば。 美味しい 
一緒に頼んだ、ジューシーと煮付けも 
首里まんじゅう
月桃の葉に包まれた、あんまん
香りが強いので、 好みが別れそう・・
お土産用に、光餅を買い占め
こんな感じの首里三昧。
睡眠不足だし、
DFSもパスして、最初のHOTEL 名護へ移動
・・・ つづく
沖縄 9.5人の珍道中から、
無事。 帰宅
疲れたぁ～
我が父。 じぃさま と 妹 の バージンロード
も無事終了。
って いうか・・
リングボーイ と ベールガール を勤めた 甥っ子と姪っ子が
もぉ～ 可愛すぎぃ～ 
姉心よりも、おばさん心・・ そっちに釘付け
・・・ お疲れ様。
沖縄の写真、 たくさん撮ったので
また、後日
します。
第４回 アロマ生活シンポジウム
今回は、スパイスがあたなのアロマテラピーを変える！ と題して
スパイス系の香りに絞った内容
まずは、カレーの不思議についてレポート
なんでみんなカレーが好き？ という テーマで
スパイスの歴史や植物について説明を受ける。
現代社会での生活において、
香りに触れる機会は、「食」 が中心になるという事を、再確認。
また、カレーの美味しさにも、香りが重要ということで
鼻をつまんだ状態では、辛味などの旨みを味わう事もできないぞ と 
実際に、6種類のスパイス
コリアンダー、カルダモン、ブラックペッパー、シナモン、クミン、グローブ
みんなで 嗅いだり なめたり・・
苦手な、香りのイメージワーク。
クミン → フェロモンの香り？ そうなかなぁぁ・・
ブラックペッパーでむせる人、続出。 どんだけ ？
途中の休憩明けには、
カレーペーストが挟まったフォカッチャ
と
ホットチョコレート
がサービスされた。（帝国ホテル製
）
ホットチョコレートに、配られたスパイスのグローブ以外を入れて・・
スパイシーココアで、食す．．．
うっ これはイイ
大人のココア
おいしいぃ 
後半は、いよいよアロマテラピー
への活用について
もちろん、カレーブレンド での、 トリートメントは無理だけど
他の精油と組合わせる事で、
シナジー効果（相乗効果）やクエンチング効果（やわらげる効果）が
期待できる
たとえば、柑橘系と組合わせる事によって
スパイス系の香りをマイルドにし、て柑橘系の香りの長持ちさせたり、
消化器系への働き掛けも期待できるように 
さっそく、コリアンダー や グローブ などを 検討中。
スパイス系精油は、安定した香りが特徴で、体を温める作用があるものが多いから、今年も導入のタンジェリンと一緒に、
いい感じの 冬ブレンドができそう・・ 
丸の内のイルミネーション。 もうクリスマス・年末だぁ
今日は、AEAJ主催の
アロマ生活文化シンポジウムに 行って来ました
その前に・・・
セラピスト友達とランチ
たくさんおしゃべりしたいので、 早めに待ち合わせ
お店は、 自分のリクエストで
無印良品 Meal MUJI
IKEYAとかと同じ、食べたい物を伝えてお皿に盛ってもらう、社員食堂スタイル
冷たいデリから２品。 暖かいデリから１品。 を選ぶ
７８０ 円 のプレートにしたよ
あとは、白いご飯かパンがつく。 いくらかプラスすると、十穀米に変更も可能。
オプションで、デザートやお味噌汁・お茶も用意されています
デリは冷たい方は、10種類くらい 暖かい方は６種類くらいあったかな～
３０分もすると長蛇の列。
口開けで来なかったら、きっと他のお店に行ってた・・
女子っぽい、 ヘルシーなランチ。
季節のお野菜をサラダで楽しみたい時、 オススメです
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Cafe＆Meal MUJI
http://www.muji.net/shop/cafemeal.html
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トリートメント後にお出ししている
コーディアルの 濃縮ハーブティー
今は、 ＤＴ です。
コリアンダーのハーブティーだけど
りんご
ベースだから、甘くて飲みやすいの
コリアンダーによるデトックス効果が期待できるところから
商品名は 「ＤＴ」
前は、そのまま「デトックス」 だったけど 改名された
コリアンダーの他に、エキナセア、フェンネル、ショウガ、ウコン・・
このラインナップ。 いい事ありそう
サロンでは、お湯割りでお出ししてますが、
ＤＴは、 ヨーグルトかけ が 絶品！ なのよぉ～
ハーブコーディアル
DT
ピンクジンジャー
ローズヒップ
何れも若干数ですが、サロンにストックあります
気に入って頂けた方は、声をかけてください！
