週に一度の美容DAYでした。朝一でスッピンのまま岩盤浴へ、行き汗を流してきました。
中で雑誌や本を読みながら過ごすのであっという間です。汗もたくさんかいてスッキリです。
その後化粧を済ませてネイルへ行きました。秋を意識して、ボルドー色のネイルにしてもらいました。お気に入りです。そしてお腹が減ったので有機野菜のお店でランチ。
なんとなく綺麗になれそうな食事です（笑）コールドプレスジュースも飲んでお腹も満腹！！
まだまだ美容DAYは長いです。次はヘッドスパです。６０分のコースにしてもらいました。完全個室なので落ち着きます。
綺麗になれた一日でした。