Sanaeワンマンライブ

こんばんは

今日は、大切な大切な娘の告知
させて下さい。



10月3日ソロになって初めてのワンマンライブをやることになりました。

とっても頑張りやのSanaeちゃんなんです。

ダンスも沢山練習して、声帯の手術後もボイトレ頑張ってます。



その頑張った集大成を皆さんに見て頂きたいです。

ライブハウスに行ったことのない人も是非！！

遊びに来てください
みんなを笑顔にしてくれます。



eプラス発売中‼️

✨2015.10.3✨
Sanaeワンマンライブ

こちらのeプラスでSanaeと検索💋
http://t.co/xLJEkEGwg1

告知動画はhttp://t.co/uoxAawMJ7h

#Sanae http://t.co/FvNNRm7uCX
10月3日はみんなで盛り上げましょう🎵

休日です

週に１度の貴重な休み
何しようかなぁ～って、ベッドでゴロゴロしていると、身体中が痛い

今日は、ゴロゴロして過ごそうかなぁ
と、考えていたんですが、お腹も空くし、喉も渇く、寝てるのも結局飽きる

それで、先ずは腹ごしらえをして、いつもお世話になっている指圧屋さんに予約

60分しっかりマッサージしてもらいました。特に首がカチカチだったそうです。次に凝っていたのが左手首。
普段のPCに向かってる姿勢が悪いのかなぁ？
と、考えてしまいました。
でも、マッサージして貰って元気になったらゲンキンなものでついつい動いてしまいます
実家の母から帰宅直後に電話が来てしまい。長電話の母なので受話器持ちながら『激落くん』を左手に持ってキッチンのあちこちを磨いてしまいました。
母との会話だけでは時間が勿体なく感じてしまいつい左手に
これ？左手首の凝りの原因って…
とか、思っちゃいました。

母との電話も終わり遅いお昼ご飯をたべたら、やっぱり暇

毎日気になっていたお風呂掃除をやることにしました。

毎日外すほどじゃないと思っているとなかなか外して洗えない所を今日は思う存分(笑)やりました。
これやっちゃうと、せっかくほぐれた腰痛も復活なのも解ってるつもりなんですが元気になるとやりたくなるんですよねぇ～

まだまだ片付けなければイケない場所は有るのですが、明日も仕事なので今日はここだけ(笑)



綺麗になったお風呂に、１番に入ったのは
パパさん
ではなくて、私～
パパさんはお出掛けしたので、のんびりとお風呂入りました

今日はちょっと頑張って沢山のんびり出来て良い休日だったかな✨

数日後の筋肉痛は心配ですが

明日からもお仕事頑張れます❗❗

かめ子

今日は、のんびりかめ子と日曜日を過ごしてます



リビングでコーヒー☕飲みながら足をブラブラさせてると寄って来ます
足の甲に乗ろうと必死です。
私は、くすぐったくって仕方ありませんがちょっと幸せI

今日はこんな感じでのんびり過ごします