息抜きと温まりの場
よもぎ蒸しサロン えん
🏡サロン: 東京都渋谷区（西新宿エリア）
または出張
🚃大江戸線西新宿五丁目駅から10分圏内
※ご予約決まりましたら詳細を
お送りします
完全予約制です
変わらず
セラピストであり
ダイエット応援中ですが
腸内フローラ解析士
改め
マイクロバイオーム解析士
としてコツコツとお客様の伴走もしております。
セラピストとして
『リラックス』『癒し』は常に大事にしています。
ここにきたら
私に会ったら
『入れすぎた力が抜けて欲しい』
だけど
結局は日常に戻っていくわけで、
そこで
難しくなく
頑張りすぎない
分かってはいると思うんですよね、みなさん。
だけど
具体的に行動しようとすると
なんだか頑張りすぎる傾向に。
腸脳相関
“腸脳相関”って聞いたことあるかな？
【腸と脳は自律神経やホルモンを介して、互いに密接に影響を及ぼす】
と言うことなんだけど
例えば
・試験前とか緊張する場面で、お腹が痛くなったり下痢になったり
・旅行や出先だと、楽しんでいるはずが、リズムが崩れて便秘になりやすい
特別な場面に限らず
毎日が緊張の連続の人なら
これが毎日の可能性があるわけで・・・
もしね、
いろいろ頑張っているのに
工夫しているのに
お腹の調子も体の調子もイマイチ、て言う方は
まずは
↑
こちらをご覧ください。
（株）リジェナーに私たちマイクロバイオーム解析士が在籍しています
腸内フローラ解析士になってから
ダイエットも
結局
腸も大事だと思う日々です。
セラピストとしてはお身体からの癒しを
マイクロバイオーム解析士としては
お腹からの環境づくりのお手伝いを
具体的なお話もこれから交えて
ブログでお伝えしていきますね。
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