お友達でも仕事の相手でも初対面の方でも褒めて頂ける時ってありますよね？
自分にとって他愛ないと思える事だったり、人知れず頑張っている事だったり。
褒めてもらえた時、どんなふうに答えていますか？
「いえいえ、私なんて全然です。」
「そんなこと無いんです、こんなのまだまだです。」
そう言って謙遜して答えていませんか？
更には、褒めてもらえたのに自分を少し下げてしまうような言葉を付け足してしまったり…。
なんともったいない！！
もったいないですソレ。
ダメ、絶対！ なんです。
日本人は奥ゆかしく、謙遜が美徳の文化で生きてきました。
確かにその文化は美しい。私もそう思っていますし、日本人である事は誇りです。
しかしながら、自分を下げたり否定してしまう様な内容の言葉で返す必要はありません。
もし、褒めてもらえた言葉に対しての答えが、例文の様な返しが多い方は、
「ありがとうございます！すごく嬉しいです」
「嬉しい！頑張って良かったです」
などに変えてみてください✨
『受け取る』コレ、すごく大事です。
実は、受け取る事が苦手な方がすごく多いです。
かく言う私もその1人でした。
受け取る事が苦手だと、仕事などでミスした時やトラブルが起きた時、必要以上に自分を責めてしまったり、自己肯定感を下げてしまうことにも繋がります。
更に大事なのは自分を褒めてあげること♡
鏡を見ながらなら、なお良し💮
これって『美容にも繋がっている』と、思います。
コンプレックスは誰にでもある。
でも、自分の褒めるべき所も必ずあります。
褒めるべき所を盛大に褒め、コンプレックスを「こうなると私、もっと良いよね」くらいで『受け取る』。
受け取りましょう！
良い事も悪く思えてしまう事も。
まず『受け取る』。
すると次にどう動こうか。に繋がります😊
私も『受け取る』ことに意識を向けたらどんどん自分が好きになり、楽しくなったり生きやすくなったと感じています✨
Petit Pas スタッフには褒めて伸ばすプロがいます✨
『受け取る』練習にももってこいだし、自己肯定感も爆上げします✨
『Petit Pas高井のつぶやき』 も沢山の方に受け取って頂けますように♡