グリーンスムージー １日目

昨日はグリーンスムージー１日目。

レシピ
・サラダほうれん草（普通のほうれん草だと灰汁が強そうだったので）
・りんご
・バナナ
・オレンジ
・水

味はかなりおいしい！！！

夜ご飯としても１ℓ飲めばおなかパンパン！

体重は朝５００ｇ減。

１日で成果が出るわけではないので、
気長に頑張る。