昨日は久しぶりに親友とマッサージのセッション
月1で会ってるけど
セッションは数ヶ月ぶりで
お互い体がバキバキ

むくみとコリが極限に来てたので
バジル
ローズマリー
ゼラニウムで調合しました(*^.^*)
特に私は足
立ち仕事からくるむくみを放置してたため
二倍の大きさになった
脚を揉みほぐしてもらいました~

毎日のケアが大切だと改めて痛感
例え五分でも1日1回自分の体と向き合う時間を作らなきゃですね
反省、、、

月1で会ってるけど
セッションは数ヶ月ぶりで
お互い体がバキバキ


むくみとコリが極限に来てたので
バジル
ローズマリー
ゼラニウムで調合しました(*^.^*)
特に私は足

立ち仕事からくるむくみを放置してたため
二倍の大きさになった
脚を揉みほぐしてもらいました~


毎日のケアが大切だと改めて痛感

例え五分でも1日1回自分の体と向き合う時間を作らなきゃですね

反省、、、


![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)






