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神戸市西区深爪専門ネイルサロン3児ママネイリストのさおりです(*^^*)

爪を早く伸ばす方法♪

この記事では、爪を早く伸ばす為に意識して欲しい事を紹介します♪

爪を伸ばすにはご自宅での適切なケアも大事になってきます。

爪を効率的に伸ばす、成長を促進する、効果的な方法を紹介しますのでぜひ参考にしてみて下さいね😊

▪️爪を早く伸ばす為の自宅でのケア方法

①ネイルオイルを塗る

爪を早く綺麗に伸ばす為には爪の乾燥は大敵です！

お爪専用のネイルオイルをピンポイントに塗りましょう。

お顔のスキンケアと同じで、手も化粧水とオイルとクリームで保湿する事が大切です。

手もお肌の皮膚と同じでしっかりスキンケアしてあげてください。

ちなみに、手の甲は年齢が出やすい所なので手の甲にも日焼け止めは必須ですよ〜。

手のケアをしているのとしていないのと、10年後の手が全く違いますよ🤚🏻🥰

特に、ネイルオイルは見落としがちなので爪を早く伸ばしたい方は爪専用のオイルを塗りましょう。

その時にマッサージしながらオイルの塗るのがお勧めです。

指先のマッサージをする事によって血行が良くなって冷え対策にもなるし、爪も伸びやすくなりますよ♪

②爪に必要な栄養素を摂る

お爪はケラチンと言うタンパク質から出来ています。

また、亜鉛や鉄分、ビタミンミネラルなども必要です。

ビタミンやミネラルは他の栄養素と一緒に摂る事で吸収が良くなるので、それらをバランス良く摂取する事が大切です！

③爪を噛まない、イジらない

昔からの癖や、ストレスで爪を噛んでしまう方は要注意。

爪噛みが酷くなると、爪が変形して伸びなくなったりする事もあります💦

かと言って、なかなか自分では癖を辞めることは難しいですよね🥹

そんな方はお一人で悩まずに、一度ご相談下さい！プティーナでは深爪の無料相談も行っております♪

LINEからお気軽にご連絡お待ちしてます😊

まとめ

爪を効率良く、早く伸ばす為には

①保湿

②栄養を摂る

③爪を噛まない

これらを意識してみて下さいね😉

とくに保湿は1番簡単に出来て、1番重要でもあります。

ネイルオイルは保湿目的のものから、プラスα爪に栄養を与えるものや、様々な種類のオイルがあります。

プティーナでは厳選したお勧めのオイルを扱っております😊

保湿の仕方やケアの仕方などお客様にお伝えしてますので、お爪を早く伸ばしていきたい方はぜひ一度お越しくださいませ。

一緒に美爪を育てるお手伝いをさせて下さいね♪

本日も最後までお読みいただきありがとうございました☆ See you.

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