長谷を満喫した後は
旅の主役の北鎌倉
成就院へ
月曜日なのに
週末
と思うほどの人込み
成就院ブルー
美しいですねぇ
可愛いガクアジサイ発見
成就院そばの
ステキなカフェへ
紫ゆかりへ
ステキなお庭で
お店おススメの
プリンを堪能
濃厚なお味なのに
さっぱりで
美味しかったです
紫陽花と
美味しいもの
堪能しましたぁ
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6月の楽しみは
やっぱり紫陽花
ということで
鎌倉に行ってきました
鎌倉は
私が住んでいる横浜からは
すぐお隣位な距離感
ちょっと近場の旅を
楽しんできました
長谷寺の花手水（はなちょうず）
紫陽花で埋め尽くされてました
ご供養のお地蔵さまたち
境内のカフェ
静かで
眺めが良かったぁ～
長谷駅近くの古民家カフェ
野菜たっぷり
見た目も鮮やかで
美味しかったぁ～
食後には
バタフライビーのハーブティ
紫陽花のイメージなんだそうです
レモンを入れたら
綺麗な紫色に変身
満足ランチの後は
北鎌倉へ出発
6月になりましたね
いやぁ、毎年の事ですが
もう半年過ぎたぁ～
何もしないで
時間だけが過ぎてく感覚
ありませんか
ちょっと気になってた
前からやりたかった
もしや
アロマテラピーでは
もしそうだったら
楽しい講座
ありますよ～
月に1回開催
【ハーブとアロマテラピーを楽しむ会】
6/5㈮は
梅雨の時期を心地よく過ごす学びです
梅雨は湿度が高く
中医学では「湿邪（しつじゃ）」の
影響を受けやすい季節です
特に消化吸収を担当する
「脾（ひ）」は湿気に弱いため
- なんとなくだるい
- 胃が重い
- むくみやすい
- 食欲が落ちる
- 頭が重い
- やる気が出ない
こんな症状ありませんか
胃腸を整える精油、ハーブ
脾を労わる薬膳レシピなど
その薬膳からは
ザワークラウトをご紹介
キャベツを発行させた
ドイツの料理です
キャベツは胃腸に良くって
脾の時期におススメの
発酵食品でもあります
毎回ではありますが
ちょっと盛りだくさんの
楽しい講座になりますよ
皆様のご参加
お待ちしております
お申し込み・お問い合わせは
または公式lineから
「メディカルアロマで始める
大人のエイジングケア
シミ対策講座」
第１回目を終了しました
メディカルアロマテラピーは初めて
というご参加者がほとんどなので
まずは
メディカルアロマテラピーのお話から
基本のラベンダーについて
「へぇ知らなかったぁ」
「ラベンダーはリラックスの精油と思っていた」
などなど
目からうろこ情報を(笑)
そして皆さん期待の
シミ対策ジェルを
この原液シリーズが
優れモノなんですよ
そして
二つの精油を入れて
全部乗せ～的な
究極のジェルが出来上がります
今回は
シミ対対策ジェルと
ラベンダークリーム又はローションを
作っていただきましたが
プラスして
別料金にはなりますが
ラベンダージェルなど
スキンケアはこれでオッケーな
アイテムを作られた方も
基本のお勧めスキンケアは
①シミケアジェル
②美容ジェル
③ラベンダージェル
④ラベンダー化粧水
⑤ラベンダークリーム
この５つで完璧です
①と②はオプション的なので
入れなくても十分大丈夫ですよ
こんなスキンケアアイテムを
たっぷり作る講座は
次回は
5/31(日)14:30～です
残席１名様となりました
気になる
どんな感じ
と思ったら
お気軽にお問い合わせくださいね
５月も中旬になり
早くも紫外線対策
しっかりの季節となりましたね
特に気になるのが
「シミ」ですよね
このシミ対策に特化した
メディカルアロマテラピー講座の
ご案内です
～メディカルアロマで始める
大人のエイジングケア＆シミケア講座～
日時 5月17日(日) 9時30分～11時30分
5月31日(日) 14時30分～16時30分
場所 立場駅徒歩5分
お申し込み時に詳細をお知らせします
参加費 5,000円 材料費＋テキスト代込み
※通常6,000円のところ特別価格です
シミケアジェルと
ラベンダークリーム又はローション作成
募集人数 17日6名(残席１名)
31日4名(残席1名)
オリジナル原液美容液と
シミケアに良い精油を使用して
シミケアに特化したジェルを作成いたします
これが大好評です
私も使っています
●ビタミン誘導体
●ソイシード
●アロエベラ
●パッションフルーツ
4つの原液美容液
●アカマツヨーロッパ
●ローズウッド
2つの精油
かなり贅沢に使って作りますよぉ～
そして、
ラベンダーアングスティフォリアを使って
クリームまたは化粧水もお作り頂けます
この講座で学べること
- メディカルアロマテラピーの基本
- 紫外線と光老化
- 原液美容液と精油によるスキンケア
- シミ・くすみ対策
- 肌を守る生活習慣
- セルフケア実践
スキンケアを学べば
お肌はまだまだ美しくなります
隠すケアから育てるケアへ
シフトしていきましょう
ご参加お待ちしております
お申込み・お問い合わせはこちらまで
または公式lineから
