マナー

今日はマナーの勉強に行って来ました
私は2年前からマナーの勉強をしています
ですが仙台への長期研修や職場の移転等で忙しくしていたため、
しばらくはお休み中でした。
昨日は時間が出来たため、久しぶりに勉強して来ました。
内容は名刺交換に一般的な挨拶のマナー、コミュニケーション方法等をざっと復習。
長いブランクの結果…かなり忘れておりました～
さすが忘れっぽい私…と開き治ってる場合ではない
頑張って遅れを取り戻さねばとかなり反省しました。
何事も継続は力なりですね

美人プレミアムrei

ゆうごはん

今日のゆうごはんは
サーモンとアボガドのあえものにしてみました
私の大好きな番組のビューティーコロシアムで
デヴィ婦人がアボガドダイエットなるものに挑戦していたので、
私もちょっとだけ取り入れちゃいました
ジャーン



ピクルスも自家製で～す
食べるのも、お料理も大好きで～す
明日と明後日はお休みなので、
このあとはゆっくりしたいと思います
ではまた～

美人プレミアム　rei

あずき

今日の夜は英会話教室でした
今日の朝10時まではお仕事だったため、
眠い目をこすりながらでしたが、楽しかった
その足で近くのドラッグストアへgo
実は私ドラッグストアが大好きなのであります
美容グッズに化粧品、日用品から食料品に至るまで
見てると全く飽きない
軽く1時間はつぶせる勢いであります。
特に美容グッズには目がありません
なぜかと言いますと、私は昼夜関係ないお仕事のため、
疲れが出ると肌への影響は大
なので、お肌のお手入れにはとても興味があるのです
今日はこんなものを見つけて早速ゲット



温めて顔にのせると筋肉がほぐれて肌に良いとか
どうやらひやしても使えるらしい。
あずきの成分が含まれてて良いそうです
効果やいかに

美人プレミアム　rei