健康ほど幸せなものはない

肉をおいしいって食べるおじいちゃん、おばあちゃん。何でもおいしいって食べるれるって幸せやな。
いくつになっても食べれるのって健康やな。

いつまでも元気でいてください。
ほんと健康にすごせることが何より。

都会も田舎も時間の過ぎるスピードは同じなんやもんな。とても同じに思えない。視点を変えれば幸せはいっぱい。
良いことに目を向ける生活。良い言葉を発する生活。続けたいなー。

居心地

実家最高！
一番落ち着く場所。
一番ご飯のおいしい場所。
毎年、年三回は帰ってるけど、時間ができればいつでも帰りたくなる。

そしてやっぱ田舎が好き。

一日の時間

24時間。

12時間寝る人と6時間寝る人じゃ一日の時間が違うような。
この前の美容師さんは3時間睡眠だとか。寝る時間が多いとなんだか人生の時間が短くなってるような気がして。って。
ぼくは8時間は寝たい。
あわよくば12時間寝ると満足度が高い。
どうりで一日があっという間に終わってくわけだ。
6時間くらい寝て、すっきり気分爽快に活動できればいいなー。

毎日12時間寝れる生活は幸せなのか？
寝起きのだるさ、もう少しなんとかならんかなー。

どんな気持ちになるか

言葉遣いは難しい。

傷つけるような言葉は思っても言わないようにしてた。だから我慢できなくなった時に出ると一気に響いたみたい。ケンカになって相手を嫌な思いさせたい気持ちも重なり発した言葉。
それが全ての気持ちのように感じさせたらしい。
相手の人格を否定するような言葉。
重みが何倍にもなって相手には残る。
言った本人は何言ったか覚えてないくらいなのに。

その都度発するのと、我慢できずにたまに爆発するの、どっちが罪深いんや？

ずっと言わずにいるのなんて無理。
言われた言葉が心に残るのは変わりない。

ケンカすることって何でこんな疲れるんや。

でも目標を一つずつ達成できていってる。
相手を説得させるためには、って考えてしゃべったらよい結果になった。

同じような悲しい気持ちにさせてたことがよーく分かったやろ。

いつぶり？

改めて、自分のことを見つめ直してみたい。
ふとした思いを書き残す、吐き出す場所にしたい。

ﾌﾟﾁ目標。
・疑問をそのまま残さない。
・質問されて分からないことを減らす。
・自分を好きになる。
・相手の話に興味をもつ。・相手に納得してもらうためには。ということを考える。
・一人で抱えこまない。
・アウトプットする習慣を増やす。
・やってみる。
・できないことを恥じない。

ちなみに、
約1年10ヶ月ぶりの更新。
そーいえば、昨日、生まれて初めて兄と電話で話をした。