こんにちは😃
自分のブログをお休みして、興味ある他の方のブログを読ませていただいていたのですが、なんとなく書いてみたいなという気持ちが湧いてきて、取り留めもなく再開してみようと考えました。
こういうところが、ブログは自由でいいですね〜✨
私の愛着障害の治療はまだまだ途中ですが、少し落ち着いたのでホッとしています。
去年の12月1日の更新が最後になっていましたが、今年の3月まではブログを書く余裕は全くありませんでした。
何をやっていたかというと、風の木クリニックへ治療に通い、自助グループに参加して、娘や孫と会っていただけなのですが。
いろんな精神的な苦しみをじっと堪えていたり、気づいたことで行動を変化させたり、苦しくなり過ぎないように自分を甘やかしたりしていましたね。