ここ数日、
次男が夜寝ても３０分おきに
すぐ起きるため夫婦揃って寝不足
(日中も抱っこ魔でブログ書いてる今もおんぶ中
)
)次男が落ち着いて寝てるなあ
今日は安心して眠れそうだと思ってたら
夜中に突然長男がお腹が痛いと言い出して
そこからずっと水下痢
幼稚園から帰ってきてから珍しく昼寝したので
疲れてるのかなと思ってたんですけど
具合悪かったのね
園でエビフライ全部食べてきたというから
アレルギー反応の可能性もあるけど
(卵と乳製品アレルギー)
コロナのこともあるから不安になります。。。
食欲は少し出てきたようで
本人のリクエストで
りんご4かけら、いちご4粒
本当は下痢の時はあまりよくないけどデコポン3粒
塩分、水分補給のために
次男の離乳食用で使ってた出汁を使ってお粥
をこども茶碗で朝に２回に分けてお茶碗1杯分
長男が食べられるようなものを
買い出しに行こうと思ってたけど
雪も降ってきたので断念
こういう時、ソウルにいると便利だと本当に思う
ネット宅配でポチっと注文したので
お昼～夕方までには食材が届く予定
こども達のお昼ご飯はお粥
自分には夫に注文してもらって
トーストを
長男動く気力もないので
お腹をあたためつつタブレット鑑賞
お腹の下に敷いてる전기찜질기
(これは医療用のなので病院のと同じタイプ)
これ韓国では(물리치료)物理治療
受ける時によく使われるものなんですけど
肩こりとかストレートネック、坐骨神経痛の人とかおすすめです
妊娠初期から産後まで凄く助けられました
これで15分～30分温めてからストレッチするだけで
妊娠中激痛で起き上がれなかった坐骨神経痛も歩けるまで回復したし(ストレッチ方法もおすすめしたいのがある)これについては暑苦しく語りたいほど😂
長男早く良くなりますように
そして次男おんぶでお昼寝始めて１時間半経ったんですがいい加減おろしたい
肩と首が悲鳴あげてる😭😭😭