黒豆豆乳美味しいよ

ようやく金曜日

最近また耳管開放症になってしまい両耳不便です

体重は先週から500g増えて49.6kg

妊娠前から2.6kg増えました

産婦人科でカルシウムはしっかり摂っておいたほうがいいと言われたので6ヶ月入ってからは乳製品や豆乳を意識して摂るようになりました

この黒豆豆乳 美味しい上に高カルシウム

豆乳で産後の抜け毛も予防出来るといいなあ