どうやら
暑い夏も終わりか。
エアコンが寒く感じたりする
今日です。
今年の冬は寒そうだ
どうやら
暑い夏も終わりか。
エアコンが寒く感じたりする
今日です。
今年の冬は寒そうだ
膝と足首のサポーターを
してたら右足の痛みも
回復してきました。
運動不足もあるかも。
加齢とね。
聞きたくないことばじゃ。
仏花のご注文も一息。
今度は
右足のくるぶしあたりの痛みと
右膝の内側の痛みがあらわれて
整形受診。
膝は変形性膝関節症の初期らしい。
サポートしてたら楽です。
足首の方は痛いとき足首を
回したりして動かしたりしたら楽
になります。
自転車に乗るとかっくん、かっくんと
膝の上が鳴ります。
怖い。