こんにちは。
大阪梅田の美容鍼灸サロン、プティ・エシェルのオーナー鍼灸師川口ハルミです。
プティ・エシェルでは抜け毛や薄毛のお悩みを解決するため「育毛鍼」のメニューをご用意しております。
育毛のお話の前に、まずは抜け毛・薄毛の原因と対処法について解説していきたいと思います。
◆年代別に見る抜け毛・薄毛の原因は？
日本人女性が、抜け毛や薄毛を感じ始めるのは30代の後半から40代前半と言われていますが、プティ・エシェルに育毛鍼を受けに来られるお客様の中には、さまざまな原因により意外と20代の方もいらっしゃいます。
各年代別で抜け毛や薄毛になる原因について解説します。
●若年層（20代）の抜け毛・薄毛の原因
遺伝的な要因やホルモンの変化、過度のダイエット、職場の人間関係や恋愛などのストレスにより、髪の成長サイクルに悪影響を与える可能性があります。
●中年層（30代から40代）の抜け毛・薄毛の原因
●中高年層（50代以降）の抜け毛・薄毛の原因
◆体質や環境などによる抜け毛・薄毛の原因は？
◆抜け毛・薄毛の対処法
抜け毛・薄毛になる原因は年齢によっても異なりますし、体質や環境、病気などでも起こります。
ご自身で出来る育毛のための生活習慣改善についてまとめてみました。
●自分で出来る！薄毛を改善するために見直すべき生活習慣5つ
1．質の良い睡眠で成長ホルモンを分泌させる
2.育毛に必要な栄養素を摂取し、栄養バランスを考えて食生活を意識する
3.適度にストレス発散をし、ストレスを溜め込まないようにする
4.誤った頭皮ケアをしないようにする
5.喫煙者の方は、徐々に本数を減らし無理のない範囲で禁煙を目指す
出来る限りストレスの原因となっているものを取り除き、栄養バランスを考えた食生活や規則正しい生活を送ることが美しい髪を育てることには望ましいですが、そうは言っても忙しい日本人にはなかなか難しいことでもあります。
規則正しい生活などを意識はしているけど、なかなかセルフケアだけでは難しい、抜け毛や薄毛が全然改善しない、今まで長い間ひとりで悩んでいるという場合は専門家に相談しましょう。
◆育毛には育毛鍼が有効
あなたのお悩みの原因はなんだったでしょうか？
そして今まで長い間ひとりで悩んできて解決の糸口は見つかっていますか？
鏡を見るたびにため息をついたり、効果が実感できないシャンプーや育毛剤にお金をかけるのは卒業して、正しい知識をもったプロに相談してみませんか？
悩み続けるだけでは時間だけが経過して何も変わりませんが、ここから一歩進めば変化が望めます。
美容鍼灸サロン「プティ・エシェル」では『アクティ・育毛発毛クリニック』の手法を取り入れた育毛鍼で施術させていただいており、たくさんの方にご相談・ご来店いただいています。
▼育毛鍼についてはこちらからご確認いただけます。
◆大阪梅田・西天満で育毛・美容鍼なら美容鍼灸サロン「プティ・エシェル」
大阪梅田・西天満の美容鍼灸サロン「プティ・エシェル」では臨床26年＆改善率・持続率95％以上のベテランの鍼灸師が対応させていただいております。
小顔になりたい方、お身体の不調を改善したい方のための美容鍼・鍼灸はもちろんのこと、薄毛や抜け毛のお悩みを改善するための育毛鍼のメニューもご用意しております。
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