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＜カラダを整えて、ココロを調える＞
一人一人カラダもココロも違います。
カラダが楽になる方法も一人一人違うので、触れ方も一人一人違っていきます。
本当に触れるだけ緩めるだけでいい人、ちょっと刺激が必要な人、案外かなりな刺激が必要な人、根本的に骨格からみたほうがいい人etc・・・
何はともあれ・・・まずカラダが楽になること。
楽になれば、カラダは動いてやりたいことが出来るようになる、やりたいことに気づく、やりたいことが出来る、行きたいとこに行ける、行く。
出来るようになることが増えることでココロにも余裕が出来て、人に自然に動物に優しくなれる、何より自分に優しくすることの大切さに気付けるような気がします。
余裕が出来れば、カラダの不調がどこから来ているのか、もしかしたらココロから来ていることに気づくかもしれない、気づきやすくなるかもしれない。
ご機嫌さんなカラダとココロで日々心地よく過ごせるお手伝いをさせていただきます。
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