ヨガコラボ❤️

こんばんわ✨
皆さま、お盆休みはゆっくりできてますか？
当サロンは、お盆も元気に営業してますのでお気軽に来てくださいね

この前、ヨガの先生&看護師さんでもありお友達のうみちゃんとヨガコラボをさせて頂きました

私も参加して初めてヨガをしたのですが、こんなに感動するとはびっくりでした👀！！
まだヨガをしたことがない方は本当にオススメなので、機会があったら受けてみてほしいです❤️
ちなみに、身体がかたい人の方がヨガは向いているらしいので、身体がかたいから迷ってる(>_<)という人はぜひ

aria×umiヨガコラボ🧘‍♀️ aria1周年ということで、 @u_u.mi_ ちゃんとメディカルヨガのコラボをさせて頂きました❤️ 私も、ヨガ初体験だったのですが本当ヨガにはまりそう！💕✨ 気付けば最後の方寝てました。笑 それくらい不思議と気持ちも身体もリラックスしていました✨ 呼吸の不思議さも学べて面白かったです😊 次回は、妊婦ヨガのリクエストが早くも来ているので、また近々計画中…😊💖 また決まったらご報告しますね✨ * * #osaka #大阪 #阿波座 #阿波座エステサロン #エステサロン大阪 #京町堀 #プラチナサロンaria #コラボ企画 #ヨガ #メディカルヨガ #コラボ #自分磨き #初ヨガ #ヨガ体験 #美容 #美容好き #美容好きさんと繋がりたい #大人女子 #小顔サロン #美肌 #美白 #モテ肌 #ツヤ肌 #妊婦 #妊婦ヨガ #エステサロン #肩こり #腰痛 #自律神経 #大人の習い事

A post shared by プラチナサロンaria (@aria_osaka) on


心も身体もリラックスできて、気付いたら最後の方寝かけてました笑
それくらい、浄化された気分でした
瞑想に近い部分があるのかな？と思いました
心と呼吸は繋がっているんだなーと実感したので人の身体って不思議

私は夜寝付きが悪いタイプなので、寝ながらヨガできるアプリないかなー？と思い探してみたら、私にピッタリのアプリを発見笑

『ねたまんまヨガ』というアプリなのですが、なかなか寝付けない方や日頃のストレスが多い方にはピッタリのアプリじゃないかなー？と思います
ここ最近私の中でヒットしたアプリでした
このアプリ使うと寝落ちしてることが多い笑
それくらいリラックスして寝付けます

反響がよかったので、またヨガコラボする予定です
その時はまたご報告させて頂きますね
では、皆さまおやすみなさい