こんにちは。
スーパーカップはバニラ派。ぺちパパです
今日は天気も良く（良すぎ）、予定通りに森林公園完走マラソン大会10キロの部へ参戦してきました！
さいたまマラソンは雪で中止、今回は初夏の気温。
今年のレースは天気に左右され過ぎております。
無事に完走はしましたが、給水所は網羅
タイムはこちら。
昨年より40秒程度遅いのは気温のせいにしておきますね。
開始時点で心拍数上昇！
下り坂で少し落ち着きますが、下りがあるということはもちろん登りも待っている。
体感的に平坦はほぼ無し。これのひたすら繰り返し。
いいトレーニングですよね
タイムは落ちましたが、昨年と比較して登っている最中の脚の粘り？というのか、辛い中でも動けてるなーという感覚がありました。
これが坂道ダッシュとかインターバル走、閾値走で練習してきた体の変化ですかね？
後はゴール付近で待っててくれた妻から「なんか走り方変えた？」「動きが軽く見える」との評価を頂きました。
特に意識はしていませんでしたがこれも体が変化した結果なんですかね（浅い思考）
ゴールの後はご褒美の手打うどんが頂ける！
麺が太い！！
優しい味が今年もヒーヒーした体に染みるぜぇ
前回は寒い中何杯もおかわりをしたお汁粉。
美味しいですが今年は暑くて1杯だけ。
ごちそうさまでした！
今年はこのレースでエントリーしたイベントは終了。
さいたまマラソン2026が走れなかったので参加できて良かった…。
次は46分切りが出来るように、フルマラソンの新しい目標と合わせてまた練習をしていきたいと思います！
今シーズンは人生で初めて月間走行距離が200キロ突破できた月もあったり、ロング走やスピード練習のメリハリをつけたりと人生で1番走った年でした。
今シーズン得た力は次に繋げたい
少し遅めのランチは石焼チャーハンとお蕎麦でエネルギーチャージ！
お腹も満たしたところで、帰宅の時間です。
家に着いたら今シーズンお疲れ様でしたのビールでも飲みましょうか！
また会おう森林公園！
それでは、さよなrun