パワースムージー

パワーC、Naked, Well Being Smoothie

こいつ、けっこう高いのよ。

こんなんで約４ドルですの。
でも何か。。パワーというキャッチコピーに
そそられ。。。
パワ欠状態なもので。。。
買ってみましたわさ。
かなりドロ～～とした喉越し。
パワーというか。。お腹いっぱいになっちゃった。
あ。。チキンヌードルスープも食べたからね。

で。。おランチ時になってもお腹空かない。。。
時間差をつけて。。午後１時過ぎにえぞ菊に行き。。。
滅多に注文しない
チャーハンと餃子コンボスープ付きなんぞ
たのんでみた。。。が

結局、チャーハン半分残してしまい
お持ち帰り。
で、夜、オフィスで夜食代わりに頂いて。。。
今またお腹いっぱい～～
お腹がいっぱい過ぎて。。。
晩酌が美味しくありませ～～ん
食の時間調整。。完全にミスりましたわ～
。。ってか、これ、パワースムージーの
成せる技なのかしらん。。
明日、また試してみよ～っと
強力なダイエットサプリかもだわ。。よ。
。。ってか、痩せのPeterukoには不要の代物だけど。。( ´艸｀)

カルアチキンとキャベツ

忙しい日々が続いていますの。
朝、オフィスに行ったら、あっと言う間におランチ、
気がついたら夕方６時。。。
９時まで残業して、ヘトヘトで帰宅。

で。。今日のおランチは。。。
月に２度あるワイキキファーマーズマーケットから
カルアチキンとキャベツのプレートランチ。

たっぷりのジューシーなカルアチキンの下には
しゃっきりキャベツが。。
玄米ライスとキムチとポテサラダ。
健康的なオーガニック食ですわよ～
これで栄養をバッチリ付けて。。。。
本日もサバイバル完了～～
明日も頑張りま～～す

。。。って、ブログだけは元気ダケド
実は。。。ヨレヨレのPeterukoでした
ほな、また明日。

あっ。。。カルアチキン・プレートランチ、
５ドルっての。。お安いと思いません？( ´艸｀)

ペットにもいろいろあり〜の

ペットと言えば。。。おランチ友C女史のJRくん( ´艸｀)
（敢えて。。リンクはせず。。って、なんやねん？）
うちのコンドにも大中小。。。いろいろいますわよ～！
でも。。ご覧下され。
この子。。。ちょっと怖い～～～
Peteruko騎乗出来そう。。。

なんという種類なのカシラ？
オーナーさん（画像のプチな方）はダウンタウンで
時々、無料でおランチを提供していらっしゃる
篤志家の女性だとか。
パシャ。。っと画像撮りしたら。。
なんかこのお犬さまに。。
睨まれた～～～

ロコなスナック

スープとスパイシーアヒロールと
マナプア。。。

今日もお仕事で。。。
その上、時間がないので。。。
こんなものを食しながら
一日中PCに向かってました。
夜は。。。。。コレ

こんなこと続けてたら。。。
栄養失調になりそ～～
明日はもっとお野菜を取るわ。
ところで。。。マウイスタイル、
マウイオニオン・ポテトチップス
案外、イケル。
たまにはいいですわよね。。。( ´艸｀)

ジョン・ドミニスで朝食を

今朝はカカアコパークにあるジョン・ドミニスで

毎週土曜日に開催される。。

地元ラジオ局の公開生番組。。。

ペリー＆プライス・ショーに行って来ました。

ハワイぢゃ人気のラジオ番組ですのよ。

遊びぢゃないわよ。。。お仕事よ。
でも。。。お朝食付き～～～～

大食いPeteruko。。。ここぞとばかり。。
平らげましたわよ。。。( ´艸｀)
お仕事もバッチリ。。。
こ～ゆ～お仕事なら。。。もっとちょくちょく
アハハ～～、世の中、そ～甘くないか。。(＾＾ゞ