木曜日


栗ご飯

自家製梅味噌漬けの焼きサバと焼き白ねぎ

おでん残り

大根の皮ときゅうりの酢の物
毎日がにちようび




今日


栗ご飯wwww

紋甲いかのゲソ塩焼き

レタスのナムル

ニラの卵とじ

ズッキーニの豚肉巻き炒め

大根皮ときゅうりの昆布漬け
毎日がにちようび



栗ご飯 美味しくて食べ過ぎますドクロ汗


季節はすっかり秋なのに!、もう十月なのに!、


昨日、一昨日とクーラー点けました((((((ノ゚⊿゚)ノアワワ


昼間は熱中症になるかと言うぐらい暑かったぁー!!!暑いおやじ。暑い