加齢でなのか元々なのか、
一週間前の事なのに記憶があいまいヽ(;´ω｀)ノ
必死で写真を見ながらおかずを思い出してます
ええ頭の運動です
お盆休み明けの月曜日までは書いたので、火曜日から
ゆで卵
ソーセージと野菜のテンメンジャン炒め
いかげそと生姜の煮付け
さんまの茗荷巻きの大葉巻き揚げ 
水曜日は次女だけ
ゆで卵と野菜いっぱいサラダ
（茗荷、トマト、長いも、アボカド、蒸しジャガイモ、水なすの粕漬け、レタス、きゅうり）
木曜日は鬼の霍乱
偏頭痛で起きれずお弁当無し
痛さで夜中に目が覚めて、薬を飲んでも眠れず、
時間がもったいないと、
ピグまわりをして朝寝坊したからでは決してありません(:_;)
金曜日
鶏ハンバーグ
ねぎ入り卵焼き
オクラの鰹節和え
しろぱんさんに戴いたシラスがいっぱい入ったゴーヤのかき揚げ
お父さんだけだったので、ご飯は炊かず冷凍ごはんでチャーハン
週末の大雨の中、日～月と一泊で朱印所周りの旅行に出かけたお父さん
さすが雨男！
そんな訳で、月曜日は次女だけ
黒糖パンを焼いた卵サンドとポテトサラダ
今日火曜日
まぐろ、ごぼう、生姜の煮物
ほうれん草の卵とじ
粕漬けのきゅうりと水なす古漬け
シラス、とうもろこし、大葉のかき揚げ
しろぱんさんから戴いたシラス、
お弁当や夕食のおかずに重宝してまーす
…緑色弁当