なんか最近は本当にバタバタで。。。
思うようにブログ更新できずにいる私でございます(・・；)
今日は。。。
まずは朝からリハビリへＧＯ！
先生に
『凜ちゃん、すごく筋力がついてきたね～♡』
と、お褒めのお言葉を頂きました(*^▽^*)
お昼前まで遊んでから帰宅。
そこから、パパと2人で大掃除！！！
今日は。。。。
・キッチンの換気扇？ダクトファン？のお掃除
・トイレの換気口
・エアコンのお掃除
・洗面所のお掃除
・カーテンのお洗濯
この大掃除と同時進行でお洗濯も２回！
いやー。頑張った！
とくに、パパには感謝感謝！
お掃除中は凜ちゃんも遊びつつ手伝ってくれました(*^_^*)
その後は、スタバにティータイム♡
キャラメルドーナツと、フィローネをもぐもぐ♪
キャラメルドーナツ！
もともとすごーーーく大好きで。
期間限定で出てて嬉しくなりました！
最近の凜ちゃんのマイブーム？
凜ちゃん 『おっけ～♡できたぁ～！！！』
と言いながら決めポーズをするのがマイブームのようで。
『おっけ～！』
って言いながら、目元でピース
『できた～！』と言いながら、
ばんざい、ばんざいｗ
このノリのまま、両手を挙げてイエイ～♪とハイタッチしてきますｗｗｗ
なんか物事を自分でできたときに、この一連のポースやってますｗ
まぁ、今日もすこぶる元気でした！
今日は、ごぼう茶をお供にね♡
最近の凜ちゃんは、体調ばっちりです。
まず、お腹の張りはまぁまぁです。
１日２回の洗腸で減圧できているので、そこまで張りません。
洗腸の時にかぎらず、あずきのチカラで温めたりもしているし。
なので、吐くこともなし！
ここ最近は全く吐いてない！
毎日、元気元気です(*^_^*)
昨年とは大違いです！！！
（昨年は胃残も多く、しょっちゅう吐いていました。）
胃残も、普通に戻りました～。
秋口は、冷えの影響なのか緑になってたりしたけど。。。。。
冷え対策が上手くいっているのか？？たまたまそういう体調なのか？よくわかりませんが、胃残は正常値です。
体重も１１ｋｇを越えました♡
ここ最近はお顔がまた一段とまぁるくなりました。
足腰の筋力もついてきたので、小さい階段は手すりを掴んで登れるように。
食事も、今までよりも少しだけバリエーションが広がったかな？
お肉が良く消化できるようになったので。。。
鶏ひき肉で作る豆腐ハンバーグ。
鶏モモ肉。
白身魚や鮭。
などは、もう問題なし。
牛ひき肉は油分が多いのもあって、凜ちゃん自身あまりお好きではないみたい。食が進みません。
牛ひき肉で作る豆腐ハンバーグと、鶏ひき肉で作る豆腐ハンバーグだと、鶏ひき肉の方がよく食べます。
鶏ささみも大好きですね。
先日は、鶏ささみのチーズ巻を作ったんですが、これまたよく食べていました！
消化も問題なしでした～。
乳酸菌系では
ヤクルト。
ピルクル。
明治ヨーグルト Ｒ－１ ドリンクタイプ。
これらを交互に、毎日必ず１本は飲んでます。
乳酸菌効いているかな？
夜の就寝時は、必ずスリーパーを着せて冷えないように。
これで今のところ、なんとか体調を保っています。
あ。乾燥生姜も毎日お味噌汁やお茶で摂取してます。
お茶は麦茶を。。。＾＾；
ホット麦茶に乾燥生姜入れているんですが。。。味的にはいまいちかも？＾＾； 凜ちゃんは普通に飲んでいますが。
今日は試しにごぼう茶も飲ませてみましたが、こちらも美味しそうに飲んでいました。
ごぼう茶の方が良いのかな？どっちがいいかな～？
そういえば。
ここ数ヶ月は牛乳は飲ませていないかも。。。
その分ヨーグルトなどは食べていますが。。。
凜ちゃん、ホットミルクは飲まないので、秋冬になってから自然と牛乳を飲ませる機会が減ってしまいました。。。
お野菜類は相変わらず、一切食べさせていません。
ロタ・ノロ・胃腸炎などが流行る冬場に、あえてお野菜にチャレンジする必要性はないので。。。
具だくさん味噌汁のスープ、お鍋を作ったときのスープなどはよく飲ませるようにしています。
スープ類も、飲ませるときは必ず濾して。
今のところは元気ですが。。。。
でも腸炎などで体調崩すとあっという間ですからね。。。。
気を付けて注意深く見ていかないとね。
ただ、やっぱりお腹の中は見えないので未知ですね。
もしかしたら、うんちが溜まっているかもしれないし。。。。
こればっかりはわからない。
このまま無事に冬を越せるといいな～。
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