オムライス～♪

久しぶりにお料理でもアップしてみます( ´艸｀)


というのも。。。

母が　『しっかり食べてるの～？(>_<)ちゃんと食べないと体力落ちちゃうよ』と、先日電話したときに心配していたので。。。


ついに4○kgを切ってしまった私。←肝心の○は隠します


ついにBMIも18台になり。。。

母が心配するはずです(＞＜;)




最近はしっかり食べてるよ～ってことで、昨日の夕飯

オムライス

ほうれん草とベーコンのクラムチャウダー

フルーツ


まぁ普通のご飯ですが、オムライスにかけたデミグラスソースがなかなかよかった


前日の夕飯は煮込みハンバーグだったので、余ったデミグラスソースをかけました(*^.^*)



しっかり食べ始めたら、花粉症治りましたヽ(*'0'*)ﾂ


やっぱり体力・免疫ともに落ちてたから一時的に花粉症になってただけだったみたい。


よかった～(^-^;


さて、今夜はなに食べよう～(^-^;


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