お気に入りの柔軟剤

今まで COSTCOでダウニーの柔軟剤を購入してました ダウニーもお気に入りだったのですが 最近は いろんなのがでてるので 浮気してしまいました




ハミングフレグランスのピンクです
いい香りがしっかり残ります そして ダウニーよりも ふんわり柔らかで シワも少ない気がします

これは リピ決定

寄せ植え

今日は夏の間暑すぎて放置していた鉢のお手入れを
お花屋さんに行って
あんまり手をかけなくても大丈夫な寄せ植えをおしえてもらいました



なんか玄関も少しおしゃれになりました

ヨガ

７月から ヨガに２週間に一度通っています

体力作りとリラックス&子育てストレスの解消のために

レッスンが終わった後は気持ちもらくに 肩凝りもものすごくらくになります
つぎのひは 筋肉痛ですが

２週間に一回では効果薄いのかもと思い 先生におすすめしてもらった綿本彰さんのDVD付の本を購入

１時間くらいでひととおりおわり すごくいいかんじです なるべく毎日がんばりたいけど なかなかです 頑張るぞ