ランニング練習覚書

膝と足の向きが一緒になるように。自分は右の足の小指がもう少し内側にこないといけない。

内転筋をかたえるとよい。

上に蹴ってるイメージなのでもったいない。

前に力をもっていくように。

上半身がぶれないように。