7/7 懸垂 10×3セット
7/8 懸垂 10×2セット、3秒止め腕立て 50回
以上。やる気が出ません。
7/7 懸垂 10×3セット
7/8 懸垂 10×2セット、3秒止め腕立て 50回
以上。やる気が出ません。
今日はもう七夕。
7月7日。
けど昨日の時点で願い事が見事に崩れ去ってしまった。
だからまた新たな願い事を考えることとしよう。
今年は神奈川県平塚市の「七夕祭り」行こうかな。7日ではなく、8日から10日までの開催です。
節電のため、19時までしかやらないみたい。19時で終わってしまったら、仕事してる人は行けないではないか。
そういった意見はなかったのかな。いや節電のためなら仕方ない。おそらくこの意見のほうが多かったに違いない。
普通の腕立て 60回
3秒止め腕立て 50回
懸垂 10×2セット
以上。