2021/10/09

毎朝スッキリと気分良く目覚めたい、子供の頃の様に朝起きたら、お腹すいた〜とか、今日は何して遊ぼうかなぁとか、そんな軽〜い感じに戻りたい。そんな楽しい大人が沢山いるといいのになぁ

そうなりたい😌

わかってはいたけど、やっぱり身体を動かすとメンタルにいいですね⭐️お散歩もよし、心身共に健やかになろう❣️心と身体は繋がってる