Hi！ぺです！
私は子供が1人居るのですが、母乳で育てています。
母乳育児は親子のスキンシップなど幸せで良いことが多いと想像していたのですが、実際は本当にツラく大変なものでした
最初の1ヶ月は足りてるのか足りてないのかさっぱり分からずミルクと混合だったのですが、1ヶ月検診の際、母乳で充分足りてるとの事だったので完全母乳に移行したという感じです。
実際母乳に移行すると楽な面が多くて(もちろん最初は乳首が切れて歯を食いしばりながら授乳してましたが)母乳が出てくれて良かった〜と思っていたのですが、
完全母乳にしたタイミングでなんだか授乳中にムズムズした不快感や心の中にモヤモヤが溜まるというか…イライラしたりで段々と苦痛になってきました。
最初は授乳の時間が長くて身動き取れないからなのかな？とか思っていたのですが毎回毎回イライラが止まらなくて、理由もわからず暫くは本当に辛かったです。
実はこの授乳中に不快感やイライラが起こる事に名前があるらしいのです。
D-MER(ディーマー)
不快性射乳反射
という名前らしいのですが、生理的な現象だそうでまだ原因は解明されていないそうです。
重大な病気とかではなく、治療などはありません。
最初の1ヶ月の授乳中は乳首が切れたりで、ある意味違う苦痛があったのですが、1ヶ月を過ぎて授乳の余裕が出てくると授乳中イライラがおさまらず母親としていかがなものなのかと不安になりました
子供がおっぱい大好きっ子で、事あるごとにおっぱいおっぱいだったので、ほんっとうにつらかったです。
私の場合は、携帯を見たり、テレビを見たりして授乳中気を紛らわしています。
おそらく母親教室などの指導では目を見て授乳すると良いですよ〜と教えられると思うのですが、、、
そうすると授乳に意識がいってしまって本当に気持ちが抑えられずどうしようもないので、子供の目はたまに見る程度で他に気を持って行くようにして母乳育児をしていました。
子供の目を見ないなんて！！と思われる方もいらっしゃるかと思うのですが、どうにも私は限界を超えそうでダメでした。（最初は真面目に不快感を我慢して目を見て授乳していたのです・・・
）
）母乳をやめてミルクにしようか悩んだのですが母子のスキンシップのために我慢する方向にしました。子供がまだまだ母乳を欲しがるので卒乳というかたちで終わるまではなんとかやり過ごしています。
授乳中のアイコンタクトなどの触れ合いも大事だとは思いますが、 私は自身の気持ちを優先させてもらいました。子供は授乳とはそういう物なんだと思っておっぱいを飲んでいますし、どうしても目を見て欲しい時はアクションを起こしてくれています。親子の授乳の形もそれぞれだと思って今はそのスタイルです
私だけの悩みかと思えば意外にも検索をしてみるとD -MERを感じる方が多く、ほっとしました。
私もD -MERに悩んだ一人なのでもし誰かの共感になればと思い投稿してみました
以上、ぺでした〜