クォン・サンウ、♥ソン・テヨンも驚いた筋肉運動ルーチン? 「最近体がヒゲだ」('Mrs.ニュージャージー')
クォン・サンウが自分だけの全身運動ルーチンを公開した。
19日、YouTubeチャンネル「Mrs.ニュージャージー・ソン・テヨン」では、「伝説の元祖ボムチャンクォン・サンウが最近している全身運動ルーチン(コア力狂った)」タイトルの映像が公開された中、ソン・テヨンの夫であり、俳優クォン・サンウが運動ルーチンを公開した。 。
クォン・サンウは「最近運動を一生懸命していない。家族が来て。昨年まででも週に4,5日ずつ来てそうだった」とし「代わりにボクシングを始めて有酸素をボクシングにしてボクシングは1.5番ウェイトは2回程度来る。どんどん増やしていく計画だ」と話した。
クォン・サンウは自身のPT姿を公開した。クォン・サンウは「中級長以上が見なければならないようだ」とし「40代に進む方は運動が必要だからそんな方に必要なようだ」と話した。
クォン・サンウはマッドグリップのプルダウンを始めながらなど運動を始めた。クォン・サンウは「男は背中のようだ」と丁寧に運動をして注目を集めた。続いてクォン・サンウは胸運動を始めた。 PT先生はクォン・サンウは選手級だと褒めて目を引いた。
クォン・サンウは「背中運動の尺度顎ガールだ」とし「以前に撮影が多い時、ジムに来て顎掛けで体力テストをした。基本20個はしなければ維持をしていると思う」と話した。クォン・サンウはすぐにプルアップを披露して周囲をびっくりさせた。
クォン・サンウは「最近体がヒスギだ。先生がいつ来るかといつも電話するのに大変だという」と話して笑いを誘った。クォン・サンウは「運動する部位に集中しなければならない」と話した。
クォン・サンウは「私は食事をしない。食べるのがとても好きなのでそうだ。しかし作品に入るとし、食品の調整までしながら先生と運動すれば2ヶ月で作れる」と話して注目を集めた。
[写真:YouTubeチャンネル 'Mrs.ニュージャージーソンテヨン']
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