ロサンゼルス パーソナルトレーナー93 Blog
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こんにちは🌞

クライエントのAさんは肌が透き通る様に綺麗💜 

シニアでしかも日差しの強いカリフォルニアで
シミも無く瑞々しい肌✨✨✨

スパとかシミ取りとか色々してるのだろうなって思っていたのですが

Aさんのお勧めは

自家製アンチエイジングウォーター💜💜💜

作り方は簡単☝️

用意する物: レモン一個🍋、ジンジャー、
シナモンスティック、お水1ガロン

1:最初にボイルしたお水の中にぶつ切りにしたジンジャーとシナモンスティックを入れて20分ほど煮出す

2:完璧にお湯が覚めてから輪切りレモンを入れる

ジンジャーとシナモンスティックはお好みの量で💜私は濃いのが好きなのでスティックは2本入れて30分煮立させます😊

レモンを入れる前のお味はうーーー🙄美味しくは決してないです😅ルイボスティーを苦くさせた感じ😓レモンを入れて冷やしてから飲みとグイグイ飲み易いです😊

是非オーガニックで試してみてください💜

Shine On✨✨✨