このブログは、学生の皆さんから
20代・30代の社会人の方々をはじめ、
会社で重責を担う40代・50代の方々が
前向きになっていただく内容を発信しております。
実際に私のセッションに参加している
気持ちで、気分をリラックスさせてから、
お読みいただければ幸いです。
それでは「息を吸って~(約3秒)吐いて~(約5秒)」
では、セッションをスタートいたします。
20代・30代の社会人の方々をはじめ、
会社で重責を担う40代・50代の方々が
前向きになっていただく内容を発信しております。
実際に私のセッションに参加している
気持ちで、気分をリラックスさせてから、
お読みいただければ幸いです。
それでは「息を吸って~(約3秒)吐いて~(約5秒)」


いつもご覧いただきありがとうございます。
今日は『大切なイメージングの4ステップ』
について書いてまいります。
セッションでもお話していることです。
仕事でも、また“自分への質問”を
するときにも使えると思いますので
ぜひ、どこかに書き出していただければ
と思っております。
イメージの流れ(パターン)を作ることで。。。
“次に何をすればよいのか?”
簡単にご理解いただけると思います。
【大切なイメージングの4ステップ】
①まず
②では
③してみると
④~になる(できる)
簡単ですね!
① 問題の起因 ② 問題の提示
③ 問題の実行 ④ 結果の評価
いろいろなことに活用できます。
(例)
英語の勉強がしたいが。。。
①まず、最近忙しくてなかなかできない。
②では、2ヵ月後に試験が控えている
③2ヶ月の間にテキストを勉強してみると
④試験に合格できる
皆さんも、自分に合ったものを
当てはめてくださいね!
明日の結果は、今日のスタートから!


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