なぜジャストフィットが必要なのか。
少し違う観点から１つお話ししてみます。
身体というのは、違和感に対して反応します。
つい身体を固めてしまったり。
武道をずっとやっていると、
とても実感します。
極意は、力を相手に感じさせないこと。
力をすべて否定するわけではありませんが、
相手との接触点に、ぎゅっと力を入れたりすると
相手は違和感を感じて、そこに力をいれて頑張ってしまう…
そうすると、技はなかなあかかりません。
違和感なく、力が伝わっていて、
あれ？
と思うときには身体が変化させられている…
という技が、最終的には大事です。
武道はともかくとしても、
マッサージの上手さも、実はそんなところが関わってきたりします。
身体を触るということは、簡単そうで難しいのです。
手に柔らかさがないと、違和感をもたれ、本当にリラックスはしてもらえない。
だからある意味、心理的信頼関係も必要になるのですが・・。
足にしても同じことです。
合っていない靴を履いたら、
無意識に身体を固めてしまいます。
だから疲れる。
もっと言えば、靴下だってそうなのですけれども。
ともあれ、
今のその靴を履いていて、ご自身がリラックスできているか。
たまには意識を向けてみてください。
そうすると、思った以上に靴の影響が大きい、
と感じられるかもしれません。
少し違う観点から１つお話ししてみます。
身体というのは、違和感に対して反応します。
つい身体を固めてしまったり。
武道をずっとやっていると、
とても実感します。
極意は、力を相手に感じさせないこと。
力をすべて否定するわけではありませんが、
相手との接触点に、ぎゅっと力を入れたりすると
相手は違和感を感じて、そこに力をいれて頑張ってしまう…
そうすると、技はなかなあかかりません。
違和感なく、力が伝わっていて、
あれ？
と思うときには身体が変化させられている…
という技が、最終的には大事です。
武道はともかくとしても、
マッサージの上手さも、実はそんなところが関わってきたりします。
身体を触るということは、簡単そうで難しいのです。
手に柔らかさがないと、違和感をもたれ、本当にリラックスはしてもらえない。
だからある意味、心理的信頼関係も必要になるのですが・・。
足にしても同じことです。
合っていない靴を履いたら、
無意識に身体を固めてしまいます。
だから疲れる。
もっと言えば、靴下だってそうなのですけれども。
ともあれ、
今のその靴を履いていて、ご自身がリラックスできているか。
たまには意識を向けてみてください。
そうすると、思った以上に靴の影響が大きい、
と感じられるかもしれません。